香煙給身體留下的11個(gè)不健康痕跡——你是否留意過(guò)，身邊吸煙的人和不吸煙的人，究竟有什么區(qū)別?細(xì)心的朋友可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)“老煙槍”除了有著被熏黃的手指、一口黃牙、滿(mǎn)身積累的煙臭味，香煙還在他身上留下了更多難以磨滅的痕跡，它們就“隱藏”在吸煙者的頭發(fā)、牙齒、眼睛、嘴唇、骨頭、心臟、生殖器里……

1、皮膚松弛，膚色晦暗。

松弛的皮膚、晦暗的膚色是吸煙者的典型特征。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，長(zhǎng)期抽煙喝酒的人，尤其是男性皮膚顏色很糟糕，比普通人要顯得晦暗。女性則皮膚彈性下降、變薄，顯得松弛、出現(xiàn)色斑和皺紋，與同齡人相比，似乎更加衰老。美國(guó)著名私立研究大學(xué)凱斯西儲(chǔ)大學(xué)醫(yī)學(xué)博士巴赫曼指出，眼下松弛的皮膚是長(zhǎng)期吸煙者的典型特征。香煙中含有4000多種化學(xué)成分，其中大部分會(huì)傷害人皮膚中的骨膠原和彈性蛋白，就算是吸二手煙也不例外，都會(huì)讓皮膚像橡皮筋一樣失去彈性，堆積出重重皺紋。美國(guó)邁阿密大學(xué)米勒醫(yī)學(xué)院皮膚學(xué)家克麗認(rèn)為，香煙的化學(xué)成分會(huì)讓皮膚失去養(yǎng)分和富氧能力，導(dǎo)致面色暗淡、不均勻。長(zhǎng)期吸煙，嚴(yán)重的還會(huì)增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。

2、易有魚(yú)尾紋，易得白內(nèi)障。

吸煙對(duì)眼睛的傷害是很多人意想不到的。長(zhǎng)期吸煙的人，眼睛早早就會(huì)長(zhǎng)出魚(yú)尾紋，而且像刀刻一樣又深又長(zhǎng)。這是因?yàn)闊熿F繚繞時(shí)，升騰起來(lái)的熱氣讓他們不自覺(jué)地瞇起眼睛，時(shí)間長(zhǎng)了形成皺紋。吸煙不僅讓人的眼睛變“老”，還會(huì)讓它變得愛(ài)生病。很多吸煙者從沒(méi)注意，自己的視力變得越來(lái)越差。這是因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致身體缺氧，而視網(wǎng)膜對(duì)缺氧格外敏感;香煙中的焦油讓人體內(nèi)維生素B12含量下降，它是維持視神經(jīng)正常功能所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外，吸煙的人更容易患上白內(nèi)障、老年性黃斑變性、青光眼、視網(wǎng)膜中央血管栓塞、慢性結(jié)膜炎等眼病。

3、牙齒易脫落、常有口臭。

長(zhǎng)年吸煙的人常被人嘲笑有“一口大黃牙”，其實(shí)，香煙對(duì)口腔的損害絕不僅于此。有研究表明，吸煙的人掉牙率比不吸煙的人高出兩倍。這是因?yàn)槲鼰煷碳ぱ例l，更易產(chǎn)生結(jié)石，最后導(dǎo)致牙周病。嚴(yán)重的牙周病患者中，80%都是吸煙者。吸煙的人一張嘴，一股夾雜著煙味的臭氣往往撲面而來(lái)，這種煙臭味不管用什么方法，都難以根除，這是因?yàn)榭谇粌?nèi)環(huán)境已經(jīng)遭到破壞，很難修復(fù)。更可怕的是，有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，口腔癌患者中，90%都是吸煙者!首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院預(yù)防科博士王鵬告訴記者，這與香煙中含有的毒素，以及燃燒時(shí)的高溫對(duì)口腔局部造成的物理刺激有關(guān)。臨床中他曾見(jiàn)過(guò)，常用左邊嘴叼煙的人，往往左邊口腔先長(zhǎng)癌，這說(shuō)明毒素最先接觸的地方最易發(fā)生癌癥。

4、嘴唇干燥皺紋多。

吸煙的女人再也別想有一雙性感的紅唇了，在她們嘴邊往往環(huán)繞著一圈細(xì)細(xì)的皺紋�？他愔赋�，這是嘬香煙的時(shí)候，嘴邊肌肉太用力所導(dǎo)致的。再加上皮膚干燥、彈性變差，這些皺紋會(huì)越來(lái)越深，形成了吸煙者的特有標(biāo)志。

5、頭發(fā)越來(lái)越少。

每天吞云吐霧享受香煙的時(shí)候，你是否發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)越來(lái)越少了呢？相關(guān)研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙和禿頂之間有著密切的聯(lián)系，尤其是那些每天抽煙20支以上的人，會(huì)明顯地出現(xiàn)中度或嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象。這是因?yàn)橄銦熤械挠卸疚镔|(zhì)會(huì)破壞毛囊，提高雄性激素的分泌，導(dǎo)致雄激素源性脫發(fā)，這是亞洲男性禿頂?shù)闹饕�原因�?/p>

6、乳房下垂、罹患乳腺癌。

美國(guó)雅虎網(wǎng)站曾總結(jié)過(guò)幾個(gè)乳房鮮為人知的秘密，其中一條就是“愛(ài)抽煙的女性乳房容易下垂”。美國(guó)整形外科學(xué)會(huì)2007年進(jìn)行的一項(xiàng)研究也顯示，吸煙是造成乳房下垂的重要原因。北京協(xié)和醫(yī)院乳腺中心主任孫強(qiáng)指出，一旦你的乳房提早衰老，就再難恢復(fù)到以前的飽滿(mǎn)、圓潤(rùn)。比乳房下垂更值得吸煙者警醒的是，調(diào)查顯示，吸煙史超過(guò)10年的女性，患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上。