夏季吹空調(diào)不當(dāng)易致冬季發(fā)病!炎熱的夏天里，空調(diào)可以使人涼爽降溫，但涼爽的背后也會(huì)誘發(fā)疾病，如使用不當(dāng)將導(dǎo)致在冬秋季節(jié)發(fā)病，給您的養(yǎng)生保健帶來(lái)困擾。

持續(xù)的高溫使得防暑降溫成為頭等大事，但不少消費(fèi)者對(duì)使用空調(diào)還存在誤區(qū)，如溫度開(kāi)太低，時(shí)間吹太長(zhǎng)，空氣不流通等等。家電專家建議，夏季用空調(diào)降溫，要適度。

一般情況下，夏季患關(guān)節(jié)炎的人相對(duì)較少，但空調(diào)的過(guò)度使用改變了這種情況。比如腰肌筋膜炎，雖不嚴(yán)重但很麻煩且不易根治，而且病情到冬天時(shí)還會(huì)加重。

夏季受濕受寒易致冬秋發(fā)病，空調(diào)帶來(lái)的溫度驟變、對(duì)人的過(guò)冷刺激等而引發(fā)脾胃、心肺、呼吸系統(tǒng)等疾病，病癥雖不明顯或暫時(shí)治愈，但對(duì)人體的影響將“潛伏”下來(lái)。中醫(yī)講“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，有些慢性病適于“冬病夏治”，如在夏天不抓緊治療，病癥將在冬天加重。

為了提高身體機(jī)能以抵御空調(diào)侵害，醫(yī)生們各出妙招，如：慢吹氣球提升肺功能、大步伐的慢速倒走、夏季宜練太極拳、穴位貼敷治療等。同時(shí)強(qiáng)調(diào)，不要為了舒服和美麗忘了健康，比如：開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)容易導(dǎo)致面癱;女孩子穿露臍裝易患婦科病;夏天吃冷飲過(guò)多容易在冬天腹瀉。

夏季吹空調(diào)不當(dāng)易致冬季發(fā)病!由此可見(jiàn)正確的正確的養(yǎng)生是我們健康生活的關(guān)鍵，所以，養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，是我們獲得幸福的關(guān)鍵。