歐美國(guó)家的圣誕、新年長(zhǎng)假期間，人們豪飲狂食后身體毒素累積不少，節(jié)后如何盡快恢復(fù)是個(gè)大問(wèn)題。英國(guó)多位專業(yè)醫(yī)師表示，不要輕信市面上宣稱有排毒功效的藥物，其實(shí)最好的解毒方法，就是多喝水及提早就寢，幫助身體自行排毒。

英國(guó)《每日電訊報(bào)》報(bào)道說(shuō)，英國(guó)號(hào)稱有排毒功能的產(chǎn)品可謂多如牛毛，排毒產(chǎn) 品市場(chǎng)規(guī)模高達(dá)數(shù)百萬(wàn)英鎊，包括排毒腳墊、每次收費(fèi)達(dá)200英鎊的足浴、草藥及帶氧的水等等。而在專業(yè)醫(yī)師眼中，這些產(chǎn)品不僅價(jià)格昂貴，功效被吹噓的成分也很大。

據(jù)悉，由慈善機(jī)構(gòu)“科學(xué)常識(shí)”邀請(qǐng)多位科學(xué)家撰寫的一篇研究報(bào)告，本月底將正式公布，報(bào)告內(nèi)容主要是打破民眾對(duì)排毒產(chǎn)品的迷信。

倫敦圣瑪麗醫(yī)院毒物學(xué)家亨利表示，在聚會(huì)中飲酒與進(jìn)食過(guò)度，人的健康狀況也會(huì)受到影響，這時(shí)最好的辦法就是“一夜好眠”，恢復(fù)正常飲食及大量飲水。“任何特別的解毒餐或產(chǎn)品并不會(huì)加速身體排毒的功能”。

英國(guó)南安普敦大學(xué)人類營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授魏斯曼表示，目前市場(chǎng)上宣稱有排毒功能的產(chǎn)品，事實(shí)上并沒(méi)有具體的科學(xué)證據(jù)支撐，這個(gè)現(xiàn)象令人感到憂慮。

英國(guó)知名的化學(xué)家安斯萊說(shuō)，人體本身就具有很好的防御毒素入侵及解毒與排毒功能，大腸會(huì)預(yù)防細(xì)菌及許多毒素侵入身體其他部分;如果不幸侵入，肝臟會(huì)將毒素轉(zhuǎn)化為可以水溶的成分，再透過(guò)腎臟排出體外。