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更年期婦女要當(dāng)心骨質(zhì)疏松

更年期婦女要當(dāng)心骨質(zhì)疏松

記者日前從南京市疾控中心獲悉,該中心對南京全市335名處于更年期前后婦女為期1年的骨質(zhì)調(diào)查發(fā)現(xiàn),所調(diào)查對象中47.1%的人患有不同程度的骨質(zhì)疏松,且這種癥狀隨年齡的增大還有逐漸嚴(yán)重的趨勢。專家指出,社會各界應(yīng)重視骨質(zhì)疏松的防治工作,尤其是中老年女性防治骨質(zhì)疏松應(yīng)越早越好。   

椎體壓縮骨折患者七成骨質(zhì)疏松

據(jù)了解,骨質(zhì)疏松已由20世紀(jì)的第13大疾病躍居為21世紀(jì)的第5大疾病,目前我國約8800萬人患有不同程度的骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松癥患者一旦出現(xiàn)椎體壓縮性骨折,輕者劇烈疼痛,重者可導(dǎo)致癱瘓,骨質(zhì)疏松主要表現(xiàn)為背部疼痛、身高縮短,出現(xiàn)駝背、圓背等外觀改變,以及腰椎、髖部和腕部的骨折。記者介入放射科了解到,在該院對接診的400多例因椎體壓縮性骨折接受介入手術(shù)治療的患者資料分析中發(fā)現(xiàn),有70%的患者是因為嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松引起的。

骨質(zhì)疏松是以骨量減少、骨組織的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,導(dǎo)致骨頭“變脆”,容易發(fā)生骨折為特點(diǎn)的全身性疾病。近年來骨質(zhì)疏松的發(fā)病率上升明顯,其中一個重要的因素就是飲食不科學(xué)。合理飲食可“吃”去骨質(zhì)疏松,營養(yǎng)豐富的食品和健康的生活方式在骨骼生長和保持骨質(zhì)強(qiáng)壯方面有著極其重要的作用。

每天吃鈣片彎個腰卻骨折

“曉得中老年人要補(bǔ)鈣,所以現(xiàn)在我每天都吃兩片鈣片,不想在家拖地時彎個腰卻把脊椎骨弄斷了。”今年65歲的李女士對于自己的骨折莫名其妙。和李女士同樣遭遇的中老年人還有不少,這主要是因為隨著年齡的增大,人體內(nèi)鈣流失加重造成的。

在南京市疾病預(yù)防控制中心首次對該市358名中老年婦女骨質(zhì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn):骨質(zhì)疏松發(fā)病率達(dá)到47.1%,而且骨質(zhì)疏松的發(fā)生率隨著年齡的增大而逐漸上升,調(diào)查中的55-60歲年齡組骨質(zhì)疏松的發(fā)生率明顯高于50-54歲年齡組。新近公布的調(diào)查結(jié)果還顯示,南京市部分中老年女性骨密度已經(jīng)明顯下降,平均年齡每大一歲,骨質(zhì)密度就下降2.07%。