天氣炎熱 謹(jǐn)防12種季節(jié)性“特發(fā)疾?/h3>

1、熱痙攣：高溫環(huán)境中，身體大量出汗，丟失大量氯化鈉，使血鈉過(guò)低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣，肚子疼痛，全身汗流不停。此時(shí)，可以在痙攣部位稍加按摩，如果沒有出現(xiàn)嘔吐，則可以適量補(bǔ)充水分。

2、熱衰竭：汗流不停但身體發(fā)冷、皮膚發(fā)黏、臉色蒼白、脈搏微弱。此時(shí)，應(yīng)趕快把病人抬到陰涼處，松開衣服，用冰毛巾冷敷。如果沒有嘔吐，可以補(bǔ)充水分。最好能夠早點(diǎn)就醫(yī)。

3、熱感冒：天熱消耗大量能量，再胃口不好，勢(shì)必會(huì)降低身體的抗病能力。如果這時(shí)貪圖一時(shí)涼快，滿頭大汗再來(lái)個(gè)涼水澡，熱感冒就會(huì)不請(qǐng)自到了。所以夏天要忌受熱后“快速冷卻”。

4、熱中風(fēng)：夏天要做到主動(dòng)喝水，特別是老年人。研究表明，老年人體內(nèi)的水分本來(lái)就比年輕人要少，在夏季就更容易身體“脫水”，使血液黏稠，發(fā)生中風(fēng)的概率自然要增高。因此，夏天不渴也要常飲水，家屬要時(shí)常留意老年人的狀況，一般來(lái)說(shuō)頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風(fēng)的前兆，要及時(shí)去醫(yī)院就診。

5、冰箱�。阂步幸疇柤�(xì)菌腸炎。耶爾細(xì)菌喜歡在低溫環(huán)境中生長(zhǎng)繁殖，冷藏在冰箱內(nèi)的食品被該菌污染可引發(fā)此病。因此，冰箱內(nèi)的食品要生熟分開存放，進(jìn)食前要重新燒熟煮透。

6、空調(diào)病：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，各種細(xì)菌和霉菌都可在有空調(diào)的房間內(nèi)生長(zhǎng)繁殖。經(jīng)常處于空調(diào)環(huán)境中，容易誘發(fā)一種呼吸道疾病―――空調(diào)肺炎，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咯痰、咽喉疼痛等癥狀。因此，空調(diào)房間要保持清潔衛(wèi)生和充足的光照，并要經(jīng)常開窗換氣。

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