吃芒果除黑頭?鼻子上的黑頭是很多女孩子都很討厭的小瑕疵，很多去黑頭的產(chǎn)品也并不像它們宣傳的那樣效果明顯，不過沒關(guān)系，有種食物可以幫助女孩子消滅惱人的黑頭，那就是芒果，印度人可一直都用這個秘方呢。

地處熱帶、亞熱帶的印度，出產(chǎn)的果品種類繁多，但印度人惟獨(dú)對芒果鐘愛有加，世界一半的芒果都產(chǎn)自這里。

印度人不僅將這種口味甘甜、營養(yǎng)豐富的水果奉為“果中之王”，老百姓還把它當(dāng)作特效解毒劑。

某中醫(yī)稱，芒果之所以具備特效解毒劑的作用，正是因?yàn)樗�含有豐富的飽和甘油酯、甘油一油酸酯等成分。這些成分有益胃止嘔、清熱解毒、解渴利尿的功效。

為此，印度人經(jīng)常吃芒果去黑頭。黑頭大多是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所致，體內(nèi)毒素不能排出，這時，芒果便派上了用場。

芒果可以直接食用也可榨汁，解毒效果都不錯。此外，芒果的營養(yǎng)價值很高，維生素A含量高達(dá)3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。

過敏體質(zhì)者要慎吃芒果，吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉。