性功能障礙是指不能進(jìn)行正常的性行為，或在正常的性行為中不能獲得滿足。性功能障礙多數(shù)都沒有器質(zhì)性病變，也就是說性器官?zèng)]有異�；虿∽�，而是因?yàn)樾睦硪蛩卦斐傻�。因而在性學(xué)中常常稱為性心理功能障礙。性功能障礙對(duì)男性來說，指沒有進(jìn)行正常性行為的能力。對(duì)女性來說，是指能進(jìn)行性行為，但總是對(duì)性行為的體驗(yàn)不滿意。那就看看下面的關(guān)于性功能障礙的保健方法吧！

性功能障礙如何預(yù)防保健的方法一、夫妻之間應(yīng)互相尊重。互相交流感情，互相信任。妻子最好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰，切勿冷言冷語，冷嘲熱諷。

性功能障礙如何預(yù)防保健的方法二、培養(yǎng)正確的性觀念，

培養(yǎng)正確的性觀念。不縱欲不濫交。樹立良好的性習(xí)慣，節(jié)制手淫，飲食有節(jié)，房事有度。

性功能障礙如何預(yù)防保健的方法三、煙酒可導(dǎo)致陰莖勃起障礙。使男子發(fā)生陰莖勃起障礙，因此要戒除煙酒。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應(yīng)。且再次勃起時(shí)間延長。臨時(shí)飲酒可導(dǎo)致男性功能下降，延長男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中遠(yuǎn)離煙酒。