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專家深海魚油降血脂作用不大?

專家深海魚油降血脂作用不大?

近年有調(diào)查顯示,中國有血脂異常者接近5000萬。很多人以為高血脂是中老年人的專利,但由于飲食結(jié)構(gòu)的變化,很多二三十歲的年輕人也已邁入高血脂的行列,由于身體沒有其他疾病的表現(xiàn),他們甚至不知道該去找哪個科的醫(yī)生看。結(jié)果,動脈粥樣斑塊已經(jīng)在血管中形成,心腦血管病變的病魔悄然而至。心血管專家認為,降血脂比降血糖的意義更大,也更安全,而國人的膽固醇控制意識還遠遠落后于美國,導(dǎo)致心血管疾病發(fā)病率仍在不斷上升。

心血管內(nèi)科主任吳同果

26歲的小馬在單位年度體檢中赫然發(fā)現(xiàn)有兩項血脂指標(biāo)出現(xiàn)了“↑”符號:總膽固醇6.29mmol/L(正常參考范圍是2.90~6.00),甘油三酯2.47mmol/L(正常參考范圍是0.31~2.30)。他以為是自己平常愛吃肉所致,從此一點肥肉也不吃,即使是瘦肉也吃少了。到了第二年,體檢結(jié)果是甘油三酯恢復(fù)正常,但膽固醇還是停留在高限,而且新增檢驗的低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)高達4.30mmol/L(正常參考范圍是1.30~3.60)。體檢醫(yī)師明確建議他服用降脂藥物治療

某醫(yī)院心血管內(nèi)科主任吳同果介紹,高血脂分為四種情況:膽固醇升高、甘油三酯升高、膽固醇和甘油三酯都高和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)下降。有的化驗中還有低密度脂蛋白膽固醇,是隨著膽固醇上升而上升的指標(biāo)。膽固醇上升會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生。高密度脂蛋白膽固醇則具有抗動脈粥樣硬化的作用,下降說明保護作用變差了。甘油三酯升高也可以增加心腦血管的病變風(fēng)險,但沒有膽固醇升高的危害大。血中甘油三酯高于600mg/dL時,容易產(chǎn)生脂肪肝,甚至發(fā)生兇險的急性胰腺炎。

吳同果建議,年齡超過25歲即使沒病也要每五年查一次血脂,40歲以上無論健康與否,每年都應(yīng)查一次血脂,而糖尿病、冠心病患者應(yīng)每三個月查一次血脂。

拿著亮起紅燈的化驗單,很多人不知道該去哪個科室看病,因為一般醫(yī)院沒有“高血脂科”。吳同果認為,高血脂主要導(dǎo)致心腦血管疾病,而心血管內(nèi)科的醫(yī)生對高血脂的研究最深入,因此到心內(nèi)科看病是高血脂患者的首選。

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吳同果稱,膽固醇降低一點就好一點,美國研究發(fā)現(xiàn),膽固醇的水平每上升1mg/dL,冠心病的風(fēng)險就會上升2%。

在降脂方面,很多人熱衷于吃保健品,例如遠赴國外購買“阿拉斯加深海魚油”之類送給長輩“表孝心”——吳同果認為,深海魚油幾乎沒有降膽固醇的作用,也不能減少心腦血管事件的發(fā)生。而最近二十多年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),他汀類藥物是抑制膽固醇合成最強的藥物,能降低血液中的膽固醇水平達20%~50%,能在一定程度上升高高密度脂蛋白,能保護血管內(nèi)皮功能,能穩(wěn)定動脈粥樣板塊不讓其破裂誘發(fā)血栓……總的說來,他汀類藥物可減少冠心病、缺血性腦梗塞和周圍血管動脈粥樣硬化的發(fā)生,降低心腦血管的死亡率。