在快速發(fā)展的今天，有些人的情緒或多或少都會受到環(huán)境和生活以及工作中的各種因素的影響，從而引發(fā)心臟問題的出現(xiàn)。為此專家給出了一些建議，一起來看看吧。

情緒和血壓

醫(yī)生在連續(xù)激惹導致精神壓力的試驗中發(fā)現(xiàn)，人的情緒很容易就低落，特別是女性。他們同時會伴有低壓的升高，很多平常健康的志愿者，測試時低壓可快速上升到110-120mmHg，甚至到130-140mmHg，而他們自己毫無知覺。

情緒和心血管

一些冠心病患者，如果醫(yī)生讓他做情緒測試，他在變得很沮喪時，我們可以看到他整個心臟的室壁運動會慢慢地收縮、下降，出現(xiàn)功能障礙。這表明情緒壓力對人心臟的影響在某種程度上比運動時更嚴重，這樣的情況在女性身上表現(xiàn)得尤為明顯�？赡茉诓恢�不覺中，情緒的壓力對血管會產生壓力，而且這樣的傷害有的時候當事人不太知道，也不太感覺得到。

專家點評常年抑郁心臟容易出問題

人體是一個大系統(tǒng)，受神經因素的調控。每個人的情緒波動時，對應的物質基礎就是神經遞質，神經遞質會不斷地波動，對人體產生傷害。如果波動得特別大，逐漸地耗竭掉，包括抑郁癥在內的精神心理問題就發(fā)生了。

常年的抑郁癥，人心臟的毛細血管網就不斷地收縮，心臟出問題比例一定會高于正常人。國外的醫(yī)生總結，有一半左右的抑郁癥患者有可能最后是死于心臟病。抑郁對心臟血管的毀損非常厲害。

有時我們會覺得抑郁離得比較遠，但你不抑郁不見得你沒有不良情緒，你有不良情緒，其實就會對身體產生傷害。比如日常中我們會遇到特喜歡開快車的人，一點也不讓別人。如果前面慢一點，要么探出腦袋說人家笨，要么狂按喇叭。這說明什么?這說明有些人缺乏理性，原因一是他內在的控制系統(tǒng)不良，碰見不愉快的事自我調節(jié)能力差，惡言惡語，沖口而出。其實這種情況很多人都有過，這就是內在的控制系統(tǒng)不好。二是人會有一種優(yōu)越感，尤其是后天形成的骨子里的優(yōu)越感。細想想，那些按喇叭、罵人的司機絕大部分都是老司機，有種優(yōu)越感，他覺得我車開得比你好，你技術這樣不配上路。

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