夏日性愛(ài)注意房間溫度，夏日氣候最大的特點(diǎn)是氣溫高、濕度大，所以許多夫婦喜歡在電風(fēng)扇勁吹或空調(diào)的環(huán)境下做愛(ài)，結(jié)果一覺(jué)醒來(lái)，常常出現(xiàn)鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒癥狀，醫(yī)務(wù)工作者把這種病癥稱作“夏日性愛(ài)感冒癥”。

夏日房間溫度26℃：夏季，很多夫妻貪圖涼快，要么把空調(diào)溫度調(diào)得很低，要么直接將電扇對(duì)著“運(yùn)動(dòng)”中的兩個(gè)人吹，這種情況容易引發(fā)夏季“性愛(ài)感冒”。因此，應(yīng)在同房前先打開(kāi)空調(diào)或電扇給房間降溫。同房時(shí)，再將其關(guān)閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。

不打“疲勞戰(zhàn)”：夏日炎炎，耗氣傷津，而性事又是一項(xiàng)劇烈活動(dòng)，在工作繁忙、睡眠減少的情況下，一味放縱自己的欲望，會(huì)進(jìn)一步透支身體能量，使抵抗力下降，增加感染各類病菌的可能，以致大傷“元?dú)?rdquo;。

夏日性愛(ài)注意房間溫度但事后不碰冷水：劇烈的房事后應(yīng)適當(dāng)休息片刻，再起來(lái)沖溫水澡，喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆?jié){。切忌立即沖冷水澡或喝冰水。

夏日性愛(ài)注意房間溫度還有穿得不要過(guò)少：夏季細(xì)菌繁殖能力大大增強(qiáng)，睡覺(jué)時(shí)注意局部衛(wèi)生。男女同床而眠至少應(yīng)穿著寬松衣褲，不要穿得過(guò)少。

老年人量力而行：老年人在夏天做愛(ài)時(shí)要量力而行，若患有高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病等疾病，最好少“辦事”。尤其是性交后出現(xiàn)出汗過(guò)多、心率加快、神疲乏力者，更應(yīng)注意節(jié)制，以免房事加重對(duì)身體的損耗。