自汗是指人體不因服用發(fā)汗藥或劇烈活動、天氣炎熱、衣被過厚等因素而動輒自然汗出者。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的植物神經(jīng)功能紊亂、風(fēng)濕熱等病證可見自汗，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的形成是由于脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衛(wèi)氣不固，津液外泄而出現(xiàn)自汗現(xiàn)象。

自汗多見于身體虛弱、患有佝僂病的孩子及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患人都會出汗，出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種提示，應(yīng)引起重視。

小孩出汗多雖然不一定表示有病，但仍應(yīng)注意到經(jīng)常多汗對小孩是不利的。

由于多汗，小孩容易受涼，引起感冒；出汗多，水份丟失就多，同時也丟失少量鹽份，應(yīng)汗液中含鹽，長期失水失鹽對人體不利。經(jīng)常出汗影響個人衛(wèi)生，因此，家長平時要注意對多汗小孩的護(hù)理。

1、勤擦、勤洗、勤換。要及時擦去小孩頭上和身上的汗液，經(jīng)常換洗小孩內(nèi)衣內(nèi)褲，注意個人衛(wèi)生。

2、不論白天還是夜晚，睡覺時都不要直接對著風(fēng)吹，以免冷風(fēng)襲入汗毛孔內(nèi)而受涼。

3、平時多飲水，補(bǔ)充水分和鹽分。

4、合理喂養(yǎng)，多吃蔬菜瓜果。小嬰兒、生長發(fā)育較快的兒童要及時補(bǔ)鈣。

5、平時要注意一些其他癥狀，對于安靜狀態(tài)下經(jīng)常出汗的小孩，應(yīng)及時就醫(yī)。

出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。