夏天的到來人們特別喜歡吹空調(diào)，特別是辦公室里面的白領(lǐng)，一整天白天都吹著空調(diào)。但是女性吹多了空調(diào)就會(huì)有各種各樣的婦科病發(fā)生，特別是月經(jīng)病，大家可要注意了。

女性常吹空調(diào)的危害

1、易使子宮受寒

夏天，女性很喜歡穿比較涼爽的衣服，例如短裙、無袖襯衫等。這樣露胳膊、露腿的，長期吹著空調(diào)，容易使得子宮受到外界冷氣的侵蝕，可能會(huì)導(dǎo)致宮寒現(xiàn)象。

2、易得月經(jīng)病

常坐辦公室的女性長期吹著空調(diào)，可能會(huì)影響卵巢的功能，使得排卵發(fā)生障礙，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，腹痛腹脹等現(xiàn)象。

空調(diào)易致病，該注意哪些事項(xiàng)？

1勿對著空調(diào)的出風(fēng)口

在吹空調(diào)時(shí)，一定不要對著空調(diào)的出風(fēng)口。因?yàn)榭照{(diào)的出風(fēng)口的冷氣比較大，而且直接吹在身上，容易受涼。

2常備一件外衣

特別是在辦公室辦公的白領(lǐng)，常備一件外衣是必須的。因?yàn)槊總�(gè)人對于溫度的適應(yīng)能力不一樣，有些人覺得這個(gè)溫度剛好，但有些人覺得溫度過低。所以，在感覺到冷的時(shí)候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。

3滿身大汗時(shí)不要吹空調(diào)

當(dāng)你滿身大汗時(shí)，不要急著去吹空調(diào)。因?yàn)檫@時(shí)，你的毛孔還處于張開的狀態(tài)，迅速吹空調(diào)，容易導(dǎo)致毛孔迅速收縮，汗液留在體內(nèi)，容易受寒感冒。最好是擦干汗了，再去吹空調(diào)。

4空調(diào)溫度不要過低

過低的溫度容易讓人體受寒，引起感冒等疾病。在吹空調(diào)的時(shí)候，溫度不要調(diào)的太低，最好在25、26度左右，避免因溫度過低引發(fā)身體不適。

以上就是吹空調(diào)要注意的事項(xiàng)，以免得月經(jīng)病。