平時大家需要注意身體的保健方法，尤其是頭部，平時需要注意洗頭的方法，合理的進行護理，避免造成細菌感染，日常生活當中，避免造成洗頭誤區(qū)，導(dǎo)致細菌滋生，頭皮養(yǎng)護地雷區(qū)，你踩到了幾個。希望大家盡早防御。

頭皮護理的地雷區(qū) 你踩到了幾個？

洗護誤區(qū)一：愛偷懶

洗發(fā)的目的是要打開、洗凈毛鱗片，很多人卻偏偏喜歡用快速的方式，搓個幾十秒就要沖掉，甚至只顧著洗發(fā)絲沒注意洗頭皮。而護發(fā)的目的則是要讓毛鱗片關(guān)起來，使之滑順，但有些人卻同樣抹上去揉兩下隨即就洗凈了。然而，還有種更偷懶的方法，就是直接使用洗護二合一的產(chǎn)品。

洗護誤區(qū)二：水溫過高

洗護時的水溫也很重要，有很多人以為用高溫會促使洗發(fā)產(chǎn)品中的營養(yǎng)成分被迅速吸收，所以有時候在家還會試著使用蒸汽帽來護發(fā)，然而溫度調(diào)太高、或使用太久、或把滋養(yǎng)發(fā)絲的護發(fā)品一起擦在頭皮上一起蒸，結(jié)果熱度反而讓頭皮的毛細孔擴張，導(dǎo)致頭皮發(fā)炎。

洗護誤區(qū)三：護發(fā)素多多益善

覺得護發(fā)素/發(fā)膜中的營養(yǎng)很多，于是不管不顧地將護發(fā)產(chǎn)品全部涂滿于頭皮之上，以為這樣可以給予頭皮更滋養(yǎng)的呵護，但事實并非如此，若是將護發(fā)產(chǎn)品涂抹于頭皮，則等于給剛洗干凈的頭皮增加了一層人工的油脂，那會使得毛孔堵塞，發(fā)囊不能暢通呼吸。

正確做法：

其實洗發(fā)的重點不是頭發(fā)，而是頭皮。若是使用比人體略高的40℃左右的水溫最為宜。洗發(fā)的同時避免用指甲撓，但卻一定要輕輕揉搓幾分鐘，另外還需將指腹緊貼在頭皮處打圈按摩。此外，在使用護發(fā)素或者發(fā)膜的同時，一定要在距離發(fā)根2寸之上，切不可觸及頭皮。

溫馨提示，平時不要偷懶，一定要注意頭皮的清潔方法，而且，要注意護理事項，避免水溫很高，而且不要盲目的使用護發(fā)素，很多的人認為護發(fā)素越多越好，其實不然，這樣容易影響到毛囊呼吸，大家需要注意皮膚的護理，有效進行保健。