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八、洗完腳后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和腳掌心，此法的催眠助睡效果極佳。

九、泡腳后不能馬上睡覺，要待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。

十、泡腳桶要及時(shí)清洗，保持衛(wèi)生、干凈。

小編總結(jié)，掌握正確的泡腳方式不僅能夠掃除每天的疲勞，而且能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有利于身體健康。大家一定要改掉那些不好的習(xí)慣，學(xué)會(huì)科學(xué)養(yǎng)生。