手機不僅方便了人與人的聯系，更方便了我們的生活，但它同樣給生活帶來了不少健康困擾。近日，相關專家整理收集了關于手機對人體健康影響的最新研究，總結了手機和健康有關的3個新發(fā)現，一起來了解一下吧。

手機和健康有關的8個新發(fā)現

1.上下班路上玩手機最危險。

澳大利亞昆士蘭大學的研究者發(fā)現，邊走邊玩手機，會增加人受傷的風險：目不轉睛地盯著屏幕，胳膊和手像被鎖住一樣，走路的速度也下降了，看起來就像機器人。這時人不僅會忽略對周圍環(huán)境的觀察，更會影響走路的平衡，容易摔倒或被車撞。英國的一項新研究也發(fā)現，邊走邊發(fā)短信的人很容易受傷，特別是早上8點半和下午6點半，這恰是上下班的高峰期。

2.手機比馬桶墊臟。

美國亞利桑那大學的科學家發(fā)現，手機上帶有的細菌比馬桶墊還多，這不僅是因為手機經常接觸外界，更主要的是我們總忽略清潔它，細菌就會在手機上堆積，定期給手機消毒，有益健康。

3.晚上用手機，第二天效率低。

晚上9點后最好關手機，華盛頓大學福斯特商學院的研究者發(fā)現，如果晚上不關手機，手機發(fā)出的藍光會影響睡眠質量。經常查看手機也會讓人一直處在準備工作的狀態(tài)下，第二天不能以飽滿的熱情面對工作。