早晨起床眼皮腫了是怎么回事
日常生活中,很多人認為只要昨晚睡前喝太多水,就會容易出現(xiàn)眼睛腫脹;還有另一種說法,眼皮腫可能是腎出問題了。其實,這兩種說法都是片面的,F(xiàn)在就來看看早晨起床眼皮腫還與哪些因素相關。
專家介紹,熬夜時間長,或者老年人由于血液循環(huán)功能降低,晨起可能會有眼皮略微腫脹,這不能算是病,休息一下就好了;而病理性水腫除了跟腎有關,還可能和肺、脾有關。
中醫(yī)認為,人體的水液在氣的推動下在全身運動、代謝,這就是“氣化”,而氣化作用又跟肺、脾、腎三臟相關,關鍵在于腎。肺能疏通、調節(jié)水液運行的通道, 風邪侵犯肺,宣發(fā)的功能就會受到影響,而不能通調水道、 把水液散布到全身,水濕在局部停留,就可能發(fā)生水腫。脾主水谷運化,外感水濕、脾陽被困,過食生冷 或過度疲倦傷脾,造成脾虛,無法布散水精,也可造成水腫;而腎臟主水,腎陽是人體陽氣的根本,是一種熱動力,能溫循水液并推動它在人體中運行,腎陽不足, 水液停滯在肌膚,也能形成水腫。
專家說,中醫(yī)認為過度勞累傷腎。在臨床上也發(fā)現(xiàn)過度勞累、感冒是腎炎發(fā)生的最常見誘因,因此要盡量避免過度勞累和感冒,以防發(fā)生腎炎或使原有的病情加重。此外,對于腎炎患者來說,還要注意以下三點:一是低鹽、清淡飲食,每天食鹽攝入量最好不要超過3克;;二是少吃或不吃辛辣刺激性食物;三是注意休息,不要做劇烈運動,如踢足球、打籃球、長跑,可做一些舒緩的運動,如打太極拳。
有些人早晨起來會發(fā)現(xiàn)眼皮特別腫,甚至還有脹、癢的感覺,
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