脫發(fā)，在大家的眼里已經是一件很平常的事了�？墒�，脫發(fā)現象必須引起重視，找出原因，對癥調理�，F在就帶大家來了解脫發(fā)比較嚴重的女性群體，找出女性脫發(fā)的原因有哪些？

女性脫發(fā)的原因

1.過度減肥節(jié)食

頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質及微量元素攝入不足，致使頭發(fā)因嚴重營養(yǎng)不良而脫落。

2.過度使用空調

從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫發(fā)的原因，甚至會催生白發(fā)。

3.頻繁使用電腦

從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時間較長，使大腦的興奮性持續(xù)增高，與頭發(fā)生長相關的內分泌功能發(fā)生紊亂，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應出現障礙，導致頭發(fā)脆性增加而易脫落。

4.吃得太膩太辣

攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發(fā)質干;吃得太甜，會使細菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發(fā)，時間一長，頭發(fā)就會不斷脫落。

5.服用避孕藥

避孕藥里含有雌激素和孕酮，服用后會導致一種假性妊娠，使頭發(fā)短期內量多而亮麗。一旦停服，體內雌激素水平會突然下降，便產生如同正常產婦產后脫發(fā)的現 象。但是也有女性在服用避孕藥時就出現大量脫發(fā)現象，這主要是沒有同時服用適量的維生素，造成體內維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。

隨著現代社會節(jié)奏的加快，女性脫發(fā)的人群開始越來越多，除去病理性原因，有一些習慣也會造成脫發(fā)這種癥狀。那么，上面幾種原因也應引起人們的重視，并且注意養(yǎng)成良好的生活習慣。