重體力勞動者要當心你的“腰”
據(jù)統(tǒng)計,長年從事礦井井下作業(yè)的人,長期工作或居住于潮濕寒冷環(huán)境中的人,發(fā)生腰椎間盤突出癥較高……
腰椎間盤突出是一種比較常見的骨科疾病,臨床發(fā)現(xiàn),重體力勞動者的發(fā)病率比輕體力勞動者的發(fā)病率高,這與工作過程中腰肌的緊張程度有關(guān)。也是重體力勞動者、長期井下作業(yè)礦工的隱患。長期從事體力勞動的人,可能由于長期重度勞累或環(huán)境的陰冷潮濕而使身體骨骼發(fā)生移位、變形或風濕性關(guān)節(jié)炎以及腰椎間盤突出,而且病情比一般人都要嚴重。
腰椎間盤突出的患者有逐年上升的趨勢,很多人都是在工作時不知不覺患上的這種疾病,久坐、長期彎腰、腰部長期受到震動等都有成為這類人群患腰椎間盤突出的病因。
1、長期震動:汽車和拖拉機駕駛員在駕駛過程中,長期處于坐位及顛簸狀態(tài)時,腰椎間盤承受的壓力過大,可導致椎間盤退變和突出。長時間的震動會影響椎間盤營養(yǎng),并引發(fā)腰椎間盤突出的病因。
2、外傷:由于腰椎排列呈生理前凸,椎間盤前厚后薄,所以,當患者的腰部有損傷、跌傷或閃腰等情況發(fā)生時,椎間盤髓核可能向后移動,而致腰椎間盤突出。
3、椎間盤的退行性改變:日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓、牽拉和扭轉(zhuǎn)作用,同時椎間盤缺乏血液供給、修復能量較弱,使椎間盤髓核、纖維環(huán)、軟骨板逐漸老化,易導致纖維環(huán)易于破裂,而致腰椎間盤突出。
4、過度勞累:從事重體力勞動的人群或井下彎腰工作的煤礦工人、建筑工人,需長期彎腰取重物,因腰部負荷過重,當腰椎間盤負重超過100千帕/平方厘米以上時,即導致椎間盤纖維環(huán)破裂,腰椎間盤突出。
另外,長期居住或工作在潮濕及寒冷環(huán)境中的人,如冬季在室外工作、常年在潮濕的礦井里勞作,潮濕陰冷的環(huán)境,可導致寒濕邪氣侵入人體,導致血脈淤阻,為腰椎間盤突出埋下隱患。對于腰椎間盤突出這種疾病,目前的治療方法主要為藥物治療。
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