孕婦拉肚子是較讓人頭疼的，因為孕婦的特殊生理時期而導致孕婦生病拉肚子時不能像平常時期那樣吃藥，孕婦拉肚子如果亂吃藥的話很有可能會影響到腹中寶寶的健康成長。那么孕婦拉肚子怎么辦呢?孕婦拉肚子時吃什么好呢?孕婦需謹記腹瀉時不要亂吃藥。

孕婦拉肚子的原因

要治療孕婦拉肚子首先要了解的是導致孕婦拉肚子的原因是什么!孕婦拉肚子較常見的原因是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天腹瀉還應想到食物中毒。還有一點須提醒并應該引起高度重視的。孕婦的腹瀉，亦應考慮到流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能。

孕婦拉肚子怎么辦孕婦腹瀉較常的處理方法是給孕婦適當補液，補充因腹瀉而失去的熱量，補足孕婦體內(nèi)因腹瀉而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。

孕婦拉肚子吃什么好?

孕婦還需每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來保鈣的獲取。每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取足夠的鐵。

孕婦拉肚子還可以每天食用至少一種富含葉酸的食物，包括：深綠色蔬菜，小牛肉，豆類。孕婦每天需要足夠的葉酸來才能有效防止的新生兒先天缺陷。

孕婦拉肚子可以常吃含維生素c的食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西紅柿和青芥末等。

孕婦時常拉肚子的話還可以隔天食用至少一種富含維生素a的食品，其中包括胡蘿卜，南瓜，菠菜，甘藍，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

孕婦飲食時還要注意多喝水，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。孕婦需要的營養(yǎng)不僅僅是一個人的，她要能保寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)。

而孕婦在拉肚子時除了要確保自己的日常飲食的正常以外，還要能夠讓自己獲取足夠的維生素和礦物質(zhì)，以補拉肚子所流失的營養(yǎng)。還可以讓醫(yī)生給自己開一份可以補充這些維生素的單子。