初夏，天氣逐步炎熱，風(fēng)濕病患也隨著增多了。研究也發(fā)現(xiàn)，風(fēng)濕病發(fā)病隨氣候變化而呈現(xiàn)明顯的季節(jié)規(guī)律，大致從春3月到初夏6月為起病高峰，夏秋7至9月為病發(fā)低谷，由秋至冬則病情加劇。

春夏之交，之所以風(fēng)濕高發(fā)，正與乍暖還寒、驟雨驟晴、空氣潮濕的氣候有關(guān)。風(fēng)濕病是常反復(fù)發(fā)作的急性或慢性非化膿性炎癥。顧名思義，該病多半與“風(fēng)”、“濕”緊密相關(guān)。從中醫(yī)的“痹癥學(xué)說”到西醫(yī)的“感染免疫學(xué)說”，都強調(diào)風(fēng)、寒、濕對風(fēng)濕病發(fā)病的作用。臨床治療發(fā)現(xiàn)，風(fēng)濕病人的關(guān)節(jié)及其周圍神經(jīng)功能不健全，血管舒縮緩慢且不充分，皮膚溫度升降滯緩。陰雨、寒冷、潮濕的氣象環(huán)境，極易使肌肉僵硬，血流緩慢，致使滑液粘度增高，關(guān)節(jié)活動從而受阻，隨之產(chǎn)生疼痛感或疼痛加重。此外，初夏氣溫總體上升，許多人放下戒備，過早減衣，更給寒氣、濕氣提供了可乘之機。

專家提醒，氣候環(huán)境固然無法改變，但我們應(yīng)通過自身預(yù)防，來盡量降低由此帶來的身體不適。首先要防寒防潮，注意溫差變化、及時增減衣物；二是注意休息，運動應(yīng)選擇午后至晚飯前這一溫度較高的時段進行，避免寒氣入侵；三是勿盲目控制飲食，應(yīng)分清不同的疾病采取不同的食療，例如，痛風(fēng)應(yīng)忌食海鮮、動物內(nèi)臟、火鍋、啤酒等高嘌呤食物，類風(fēng)濕則需營養(yǎng)豐富、均衡等。