秋冬季節(jié)是霧霾多發(fā)季節(jié)。進(jìn)入9月份之后，影響我國(guó)中東部地區(qū)的冷空氣活動(dòng)偏少，且強(qiáng)度偏弱，地面風(fēng)速小，有利于水汽在大氣低層的集聚，從而容易形成霧霾。修正藥業(yè)肺寧顆粒溫馨提醒，霧霾天時(shí)，大氣中的氣溶膠使空氣混濁受污染，不僅會(huì)降低空氣潔凈指數(shù)，還會(huì)對(duì)人體的健康產(chǎn)生一定的危害。

秋季霧霾天氣發(fā)生時(shí)，空氣所含的煙、灰塵等物質(zhì)增多，人體通過(guò)呼吸吸入含有這些物質(zhì)的氣體后不易排出，會(huì)停留在肺泡，從而造成危害。長(zhǎng)期吸入易導(dǎo)致鼻炎、支氣管炎等癥狀。而且，慢性支氣管炎和哮喘病人在霧霾天長(zhǎng)期停留，會(huì)加重病情。在霧霾天多發(fā)季節(jié)，修正藥業(yè)肺寧顆粒教我們遠(yuǎn)離霧霾天危害的招數(shù)。

首先，盡量減少戶外活動(dòng)。在霧霾天我們應(yīng)當(dāng)盡量減少外出，尤其是抵抗力弱的老人兒童以及患有呼吸系統(tǒng)疾病的易感人群應(yīng)當(dāng)減少戶外活動(dòng)，外出時(shí)盡量戴口罩防護(hù)身體，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出歸來(lái)后，應(yīng)當(dāng)立即清洗面部及裸露皮膚。

其次，重視居室衛(wèi)生。霧霾天氣尤其要重視居室衛(wèi)生，及時(shí)打掃房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孽生之地。同時(shí)，由于霧霾天氣時(shí)空氣中的污染物難以消散，在霧霾天時(shí)應(yīng)緊閉門(mén)窗，避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣，誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生。

再次，保證正常的作息時(shí)間和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。建議大家保持科學(xué)的生活規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，多飲水、注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等，此外，盡量少抽煙、少熬夜，喜歡體育鍛煉的人應(yīng)當(dāng)把鍛煉時(shí)間放在晚間，因?yàn)橥黹g的空氣相對(duì)要清潔一些。

最后，在霧霾多發(fā)季節(jié)時(shí)，家中常備修正藥業(yè)肺寧顆粒等用于肺內(nèi)感染、慢性支氣管炎等疾病的藥物。修正藥業(yè)肺寧顆粒中所含的清肺藥物成分中所含的活性因子可與肺細(xì)胞內(nèi)的肺痰、毒素、沉淀物等肺部垃圾充分結(jié)合使其溶解，并通過(guò)人體自身新陳代謝排除體外，達(dá)到清除肺部垃圾的目的。