民間一直流傳著“吃啥補啥，以形補形”的說法，各類腎臟、腦組織成為餐桌上的�？停�例如豬腰、羊腰子等更是饕餮客眼中的壯陽極品。那這些食材是不是真的具有人們賦予它壯陽效果呢？今天我們在此為您揭秘。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，食物各類腎臟不是有“一定的風險”，而是有很大的風險。例如，被稱為“腰花”的豬腎，被很多人認為是“壯陽”的食物。不少男性鐘情于在燒烤時來上幾串“腰子”，認為它是壯陽之寶。在吃啥補啥的想法之下，這種食物就變得受歡迎起來，并且承擔起了那些它本身不具備的功能。但豬、牛、羊等的腎臟里面均含有不同數(shù)量的重金屬鎘，鎘對人體組織和器官的危害是多方面的，尤其是對腎臟、肝臟和生殖功能的危害，不僅會造成精子的數(shù)目減少，還可能會因鎘對染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。

豬腦中雖然含有較高的蛋白質(zhì)，但膽固醇、脂肪含量也非常高，每100克豬腦中，膽固醇含量達到2500毫克，是同等量雞蛋黃的8倍左右。有慢性病的人不建議吃這類食物，如患有腎功能不全、血脂異常、心血管疾病等疾病，本身就要限制膽固醇、脂肪的攝入，而腎功能不全者本身就需要限制蛋白攝入量，倘若還進食豬腦這類食物，反而會適得其反，加重病情，因此建議遠離此類食物。

由此可見，以形補形的說法很多時候并不可靠，對于民間流傳的保健秘方，很多時候我們都不能盲目的聽信。否則不但起不到理想中的保健效果，還會對您的身體健康帶來嚴重的損害。