夏天這種季節(jié)，吃什么都要注意，特別東西不要擺放過(guò)夜，不然要用冰柜冰住，雖然說(shuō)蔬菜都是有益的，但是也有需要非常注意的地方，有6種有毒的蔬菜是不可以生吃的，大家要謹(jǐn)慎。

1、四季豆

最常見(jiàn)的是未炒熟的四季豆，這種四季豆中含有皂甙，人食用后會(huì)中毒。

2、鮮蠶豆

鮮蠶豆也不可小視，有的人體內(nèi)缺少某種酶，食用鮮蠶豆后會(huì)引起過(guò)敏性溶血綜合癥，即全身乏力、貧血、黃疸、肝腫大、嘔吐、發(fā)熱等，若不及時(shí)搶救，會(huì)因極度貧血死亡。

3、金針菜

其次是金針菜，它的有毒物質(zhì)秋水仙堿進(jìn)入人體后，會(huì)使人嗓子發(fā)干、口渴，胃有燒灼感、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。

4、鮮木耳

鮮木耳中含有一種光感物質(zhì)，人食用后會(huì)隨血液循環(huán)分布到人體表皮細(xì)胞中，受太陽(yáng)照射后，會(huì)引發(fā)日光性皮炎。這種有毒光感物質(zhì)還易于被咽喉黏膜吸收，導(dǎo)致咽喉水腫。

5、白木耳

腐爛變質(zhì)的白木耳也可能導(dǎo)致中毒，它會(huì)產(chǎn)生大量的酵米面黃桿菌，食用后胃部會(huì)感到不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)中毒性休克。

6、青西紅柿

未成熟的青西紅柿，它含有生物堿，人食用后也會(huì)導(dǎo)致中毒。

其實(shí)不僅僅是蔬菜，食物都要煮熟再吃，這樣才會(huì)殺死細(xì)菌，吃得健康，吃得開(kāi)心!