切莫讓冠心病成為心病

全世界每年有1700萬患者死于冠心病。中國每年有250萬患者死于冠心病，每天就有超過7000人死于冠心病。聽到這些數(shù)據(jù)，你是否覺得心驚驚。專家說其實(shí)冠心病就在我們身邊“潛伏”著，約100個人中平均就有近7人患上冠心病。

冠心病也稱缺血性心臟病，是危害中老年人健康的常見病。這種疾病多發(fā)生在40歲以后，男性多于女性、腦力勞動者多于體力勞動者、城市多于農(nóng)村，而且患病率隨年齡的增長而增高。專家說，過去來看病的都是中老年人，現(xiàn)在一周都能遇到不少20-30歲的青年前來看病，患病年齡趨于年輕化的特點(diǎn)非常明顯......[詳細(xì)]

冬天天氣寒冷，運(yùn)動量就減少了，使得人體血脂的攝入和代謝比例失調(diào)，血液黏稠度增加，血管內(nèi)凝血傾向增高，容易形成血栓，誘發(fā)心梗。最后，冬季還是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等，這些都會加重冠心病患者的病情。因此，冬季護(hù)心很重要......[詳細(xì)]

連日來，隨著氣溫變冷，急性心肌梗死發(fā)病率顯著升高。據(jù)專家介紹，近期因遇寒而發(fā)生心絞痛的冠心病人比平時增加了三成左右。專家表示，低溫刺激易使血管收縮導(dǎo)致血壓增高，從而引起冠狀動脈痙攣，造成心肌缺血，最終導(dǎo)致心梗發(fā)生。因此，冬季冠心病人一定要做好心梗防治工作......[詳細(xì)]

遵循357原則 冠心病患者早康復(fù)

冠心病患者如果想要早日康復(fù)，專家建議遵循“3、5、7”原則：“3”指每天步行約3000米，時間在30分鐘以上；“5”指每周要運(yùn)動5次；“7”指運(yùn)動時的心率不超過170減去年齡數(shù)。如果在運(yùn)動中出現(xiàn)心慌、胸悶或頭暈等癥狀，應(yīng)立即中止。