每年的10月20日是世界骨質(zhì)疏松日。骨質(zhì)疏松已成為困擾老年人群的主要疾病，其發(fā)病率緊隨糖尿病、老年癡呆，躍居老年疾病第三位。某骨科專(zhuān)家表示：由于市民飲食結(jié)構(gòu)的變化加上缺少運(yùn)動(dòng)等原因，骨質(zhì)疏松病人正呈年輕化趨勢(shì)，最近一名36歲的女白領(lǐng)就查出患有骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松病人年輕化

骨質(zhì)疏松雖然是60歲以上老年人最常見(jiàn)的疾病之一，事實(shí)上很多年輕人同樣患有骨質(zhì)疏松。前不久，36歲的女白領(lǐng)陳某手指關(guān)節(jié)疼痛3年，來(lái)到市第二醫(yī)院就診，被診斷為“類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”。通過(guò)手指X射線(xiàn)檢查發(fā)現(xiàn)：除發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞外，同時(shí)發(fā)現(xiàn)明顯骨質(zhì)疏松。陳某也自述，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛不適。隨后，醫(yī)生又對(duì)其腰椎進(jìn)行X光片檢查，發(fā)現(xiàn)陳某部分腰椎壓縮，部分小椎體骨折。骨密度測(cè)定，提示嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。像陳某這樣常年身處高檔寫(xiě)字樓，不見(jiàn)陽(yáng)光雨露，吃的是快餐，喝的是碳酸飲料。久而久之，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松病人的年輕化現(xiàn)象，多歸根于年輕人不良的生活習(xí)慣，愛(ài)“宅”不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。比如，抽煙、酗酒，大量食用碳酸飲料、咖啡，均會(huì)使骨密度下降。研究顯示，愛(ài)喝碳酸飲料，尤其是愛(ài)喝可樂(lè)的人，骨折幾率是不喝碳酸飲料的5倍。工作忙了有時(shí)吃快餐甚至方便面，年輕女性為了追求“魔鬼身材”，飲食不定時(shí)、不均衡等，也是原因之一。另外，都市白領(lǐng)深居辦公室，既沒(méi)有充足的時(shí)間曬太陽(yáng)，也沒(méi)有足夠運(yùn)動(dòng)，很多年輕人經(jīng)常熬夜，生活工作壓力太大，引起內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，誘發(fā)骨代謝異常，均可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。