秋雨送寒天漸涼 白露將至請?zhí)硪?/h3>

明天是白露節(jié)氣，白露是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣，這也是全年晝夜溫差最大的一個節(jié)氣。每年9月8日前后，當太陽移達黃經(jīng)165度時，開始進入白露節(jié)氣，此時農(nóng)作物即將成熟，“秋老虎”也將逝去，天氣轉(zhuǎn)涼。

“白露”時節(jié)，夜間溫度明顯下降，早晨草木上有了露水，該節(jié)氣由此得名。氣象專家表示，進入“白露”節(jié)氣后，夏季風逐漸被冬季風替代，冷空氣南下變得頻繁，晝夜溫差拉大是“白露”時節(jié)的一大特點。從往年情況來看，“白露”時節(jié)“白天和夜晚的溫度相差可超10℃”。

專家提醒，進入“白露”節(jié)氣后，晝夜溫差加大，早晚較涼，支氣管、哮喘的發(fā)病率很高，若不及時添加衣被，極易患上感冒。大家晚上睡覺時要注意保暖，早晚時分要依據(jù)氣溫變化及時添衣，做到“白露身不露”。飲食方面，白露前后，飲食應保持清淡。盡量選擇易消化、富含維生素的食物，如梨、銀耳、百合、枸杞、豆制品及一些色果蔬等。這個季節(jié)也是鼻腔、哮喘、支氣管等疾病的高發(fā)期，對海鮮過敏的市民應盡量少吃海鮮。

相關文章

• 一天中有哪些保健養(yǎng)生的好習慣?
  一個人要怎樣變得不浮躁?一天中有哪些保健養(yǎng)生的好習慣?
• 白領的通病，常掄胳膊 ——肩頸不再疼！
  當今社會屬于大經(jīng)濟時代，體力勞動越來越少，取而代之的是長久的“白領式”工作，于是長期面對電腦、坐姿不良引發(fā)的肩頸疾病的問
• 關于我國研發(fā)的新冠疫苗，您所關心的都在這里
  國務院聯(lián)防聯(lián)控機制分別于3月17日和4月14日舉辦新聞發(fā)布會，會上權威專家解答了我國自主研發(fā)的新冠病毒疫苗的相關信息。
• 痔瘡是會呼吸的痛 治療外痔用什么藥？
  稍有不慎，痔瘡這種討厭的疾病就可能纏上任何一個人。不管男女，都可能中招。而且有“痔”不在年高，年輕人喜歡坐在電
• 得內(nèi)痔吃藥有用嗎？直達患處，藥效更直接！
  如今，得痔瘡的人可不少，而在痔瘡的種類中，得內(nèi)痔的居多。想知道得了內(nèi)痔怎么辦，患內(nèi)痔吃些什么藥好，首先要了解什么是內(nèi)痔。