音樂治療專業(yè)委員會秘書長說，音樂具有精神效應、聯(lián)想效應和心身效應，是調節(jié)精神心理狀態(tài)的最佳手段之一。音樂的節(jié)奏、力度、旋律、和聲，可以不同程度地影響人的精神心理活動。特別是與人的生理節(jié)奏合拍，令五臟中和清安、氣爽神清的樂曲，可對身心起到很好的養(yǎng)生保健作用。

陰陽之音 調整機體平衡

音樂與人的心理、生理有著密切的聯(lián)系。《黃帝內經》記載：“肝屬木，在音為角，在志為怒;心屬火，在音為徵，在志為喜;脾屬土，在音為宮，在志為思;肺屬金，在音為商，在志為憂;腎屬水，在音為羽，在志為恐。”角、徵、宮、商、羽五音稱為“天五行”。

專家介紹，根據陰陽五行理論，古人把五音(宮、商、角、徵、羽)與人的五臟(脾、肺、肝、心、腎)和五志(思、憂、怒、喜、恐)有機地聯(lián)系在一起，即五音配五臟，五臟配五行，五行配五志。按此理論產生的音樂療法為“五音療法”。

中醫(yī)認為，自然界有陰陽，人體有陰陽，音樂有也陰陽。如高音為陽，低音為陰;大調為陽，小調為陰;強為陽，弱為陰;剛為陽，柔為陰;金革之聲為陽，絲竹之聲為陰。古人將古琴、古箏、竹笛、竹簫等樂器與五音對應，即“琴羽、箏商、簫角、笛徵宮”，五個調式分別代表五行，對應五臟;每個調式分為陽韻和陰韻兩個部分，陽韻用于補益臟虛，陰韻用于清瀉臟實，以調整人體陰陽的偏盛與偏衰。據文獻記載，宋代名家歐陽修通過學琴，治好了抑郁癥和手指運動功能障礙。

臨床研究發(fā)現，通過特定的音樂頻率、節(jié)奏產生的聲波，能與人體組織細胞發(fā)生共振，放松人類的神經系統(tǒng)，促進人體新陳代謝，調整由于疾病、壓力而產生的機能失調。因為這種醫(yī)學原理，音樂治療被廣泛運用于失眠、頭痛、心悸、焦慮、憂郁等疾病。