有規(guī)律的性生活可以提高免疫系統(tǒng)的功能，減輕壓力，甚至可以保護(hù)男性前列腺的健康。因此,如果你的性欲有點(diǎn)低落，試試這些秘密武器，會(huì)使你充分享受到性趣。

1. 男性請(qǐng)每天補(bǔ)充含有銀杏成分的營(yíng)養(yǎng)品。它可以促進(jìn)血液流動(dòng)，使更多的血液流向大腦和其他器官。不過(guò)，服用前要請(qǐng)教醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用。

2. 在喝酸奶和吃谷物食品的時(shí)候加入1勺麥芽。它富含鋅，對(duì)睪丸激素的產(chǎn)生有重要作用。

3. 每次經(jīng)過(guò)性伴侶的時(shí)候，請(qǐng)接觸他/她的身體或者親吻他/她。通過(guò)簡(jiǎn)單的身體接觸就能提高性欲望。

4. 當(dāng)你和伴侶親熱或接吻時(shí)，請(qǐng)睜大眼睛。此時(shí)看著伴侶的眼睛能夠向他/她傳遞信任和誠(chéng)實(shí)的信息。

5. 和他/她說(shuō)說(shuō)自己心里的性幻想。

如果你看到丈夫在后院拔樹(shù)樁，豆大的汗珠順著他肌肉發(fā)達(dá)的脊背流淌下來(lái)，請(qǐng)告訴他你看到這場(chǎng)景后腿就發(fā)軟。如果你看到妻子從浴室出來(lái)披著半透明的睡衣，請(qǐng)告訴她這時(shí)你已經(jīng)洶涌澎湃了。把日常生活中的密切感受用親密的方式向伴侶述說(shuō)。

6. 自己創(chuàng)造一些與性無(wú)關(guān)的場(chǎng)景。

每天早晨用一杯熱氣騰騰的咖啡或牛奶叫醒他，不比刺耳的鬧鈴更好嗎?在晚上為她準(zhǔn)備好熱的洗澡水;每周二與伴侶在外共進(jìn)特別晚餐;在看大片吃爆米花的時(shí)候給她按摩腳。關(guān)鍵在于堅(jiān)持。長(zhǎng)久地堅(jiān)持下去，這些做法就會(huì)成為你們之間的秘密語(yǔ)言了。

7. 工作的時(shí)候給伴侶打個(gè)電話。

告訴他/她你回家后會(huì)為他/她做些什么;如果這種做法在上班的時(shí)候不方便，建立一個(gè)私人的電子郵件帳戶(hù)，把這些信息當(dāng)成郵件發(fā)送就可以了。