在日常生活中，我們常會(huì)遇到一些小麻煩，如流鼻血等�；蛘哂捎诓欢�得生活一些小常識(shí)，讓身體受到傷害。因此我們應(yīng)多學(xué)一些生活的小常識(shí)，讓自己的生活更健康。下面就來介紹一些生活的小方法，希望對(duì)你有所幫助。

1、天熱更要防感冒

天熱流汗使人們消耗大量的能量，人體抵抗力下降，易患感冒，應(yīng)注意多喝白開水，少量多次，以每次300—500毫升為宜。

2、水果忌用酒精消毒

酒精雖能殺死水果表層細(xì)菌，但會(huì)引起水果色、香、味的改變，酒精和水果中的酸作用，會(huì)降低水果的營養(yǎng)價(jià)值。

3、煮餃子加點(diǎn)鹽

煮餃子時(shí)要添足水，待水開后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會(huì)粘皮、粘底，餃子的色澤會(huì)變白，湯清餃香。

4、巧止鼻血

流鼻血的時(shí)候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口氣，立刻止血!反之亦然。