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多吃羊肉多曬太陽可以防脫發(fā)

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中年之后,不少的男同胞不是開始脫發(fā)謝頂,就是長(zhǎng)出了白頭發(fā)。仔細(xì)觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn),無論謝頂還是長(zhǎng)白頭發(fā),都是先從頭頂開始,逐漸向周圍“輻射”,很多人戲稱之為“地方支援中央”。這究竟是為什么呢?道理很簡(jiǎn)單———熱從頭生。

“中醫(yī)里有一句話叫‘熱從頭生、寒從腳起’,說的就是人體陰陽協(xié)調(diào)的變化與關(guān)系。”中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授楊力對(duì)《生命時(shí)報(bào)》記者說。為什么說熱從頭生呢?從陰陽上來講,頭為陽、腳為陰。頭是諸陽之匯,督脈是人體陽脈的總脈,不僅它縱貫整個(gè)頭部,而且頭頂分別是足三陽、手三陽這6條陽經(jīng)的起點(diǎn)和終點(diǎn),因此被稱為諸陽之匯。此外,頭的位置最高,熱主升,也就是說全身熱氣會(huì)從下往上走,最終到頭部散發(fā)出去,而且頭最接近天,也最得天之陽氣。