車座是男人性能力的殺手

騎自行車的人，特別是男性，在選擇自行車車座時必須十分謹(jǐn)慎。通過多項數(shù)據(jù)分析顯示：車座不僅僅給男性帶來麻木感覺，更重要的是它竟然成為男人性能力的真正危險殺手!

傳統(tǒng)的自行車車座，特別是后部狹窄，前部尖突的鞍座可使男性陷入陽痿的難堪。研究還發(fā)現(xiàn)，一些看似漂亮、前衛(wèi)的自行車鞍座設(shè)計對男性生殖系統(tǒng)也有很大傷害。

如果車座太高，而騎車的人個子比較矮，這樣，不僅造成騎自行車時身體不舒服，動作不協(xié)調(diào)，而且由于騎車人只能勉強上下左右搖擺地踏，使會陰部與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人重心靠后，或道路崎嶇不平使車子行駛時嚴(yán)重的顛跛，就更容易刺激會陰部，造成前列腺充血，腫脹和損傷。

許多騎自行車的男性一般不愿談及自己生殖系統(tǒng)出現(xiàn)的病癥，特別是像陽痿這樣的敏感話題。還有許多騎自行車的男性都不知道自己所遇到的陽痿情況與騎自行車有關(guān)。一位專職研究自行車對人體健康影響的美國科學(xué)家直言不諱地表示，現(xiàn)在的問題已不是騎自行車是否會對男性的勃起功能造成傷害，而是人們應(yīng)該如何解決這個問題。

車座選擇五大法則

現(xiàn)在，已經(jīng)有一些廠家開始研制符合人體工學(xué)要求的車座。在美國，一種方便車座(“eastseat”)因沒有車座頭或車座頭刻有明顯記號的“sq-seat601”車座一上市，就深受男顧客青睞。如果你購買不到上述車座，則應(yīng)遵守下列有關(guān)安裝車座和騎自行車的5條準(zhǔn)則：

1.舒適的車座位置應(yīng)當(dāng)呈水平或者略微向下傾斜一點。如果車座向上翹，即使是材質(zhì)再好的車座也會壓迫臀部動脈。

2.最好選擇那些比較寬的車座。車座面積大，承受力量的的骨盆，不會影響其他部位。

3.在踩踏腳蹬時，盡量確保膝蓋不要完全的伸展，因為那樣會使重心移至人的胯部，造成身體的傷害。

4.騎自行車時應(yīng)經(jīng)常提起身子。這樣能促進(jìn)血液流暢。

5.最后一點，也是最容易做到的一條：每天站立10分鐘。這對于山地自行車選手來說是每天必做的功課。而對于那些在平地上騎行的自行車的人來說.這一點也是很重要的。適當(dāng)?shù)剡h(yuǎn)離自行車，每天站立一會兒.步行一會兒，對身體健康很有益。