頭發(fā)早白是亞健康表現(xiàn)，早老性白發(fā)，是人亞健康的一種狀態(tài)，是人機體早衰的一個外在標志。為何精神因素會讓人患上早老性白發(fā)病?如何預防和治療早老性白發(fā)病?

一、“黑發(fā)殺手”逞兇作惡“白發(fā)三千丈，緣愁似個長”，當今時代，精神因素是黑發(fā)的重要殺手。

1、年齡提前

(1)偶象名星鬢染霜

年輕的具有偶像外型的臺灣歌手王力宏在他十多年前剛出道時，就鬢發(fā)染霜了。他說：“那不是遺傳,我哥哥至今還沒有一根白頭發(fā)!”

(2)十歲孩子白了頭

這種現(xiàn)象甚至會發(fā)生在孩子身上。

一個十幾歲的孩子現(xiàn)在已是滿頭白發(fā)，2年來，孩子的父母帶他四處求醫(yī)，檢查結(jié)論都一樣：孩子是因為精神壓力過大而白的頭。

據(jù)了解，孩子媽媽總擔心兒子會輸在起跑線上，執(zhí)著地采取“高壓政策”， 5年來讓他讀了30個興趣班，即使是上廁所、吃早餐的時間，也要他多背幾個單詞。

二、時間很短

(1)總統(tǒng)頭發(fā)白得快

美國媒體報道:克林頓上任時還有一半棕發(fā)，兩年后全白了;布什上任時頭頂上是“鹽和胡椒”，一眨眼工夫就只剩下“鹽”了;奧巴馬則抱怨:頭發(fā)白得太快。

(2)貪官一夜白了頭

“伍子胥過昭關(guān)一夜愁白了頭”、“絕代艷后瑪麗·安托瓦內(nèi)特在上斷頭臺前一夜，美發(fā)皆白”、“《悲慘世界》中的烏德蘭市市長經(jīng)過激烈、痛苦的思想斗爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，‘他的斑白頭發(fā)僅僅過了一個鐘頭就全變白了’”。

2003年12月26日，長春一位13歲的少年，因母親突然辭世，一夜之間白了頭發(fā)。

這說明，“愁白頭”的時間，確實可能很短。

三、頭發(fā)的“土壤”干枯了

為何壓力等精神因素會成為黑發(fā)的冷酷殺手?突發(fā)的精神刺激或長期的精神壓力，均會造成體內(nèi)的氣機紊亂。而中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，毛發(fā)的生長與潤澤，有賴于血液的濡養(yǎng)，如果體內(nèi)氣機紊亂，不能給頭發(fā)提供足夠的氣血，自然就會衰老而變白了。

1、思慮傷精

我們后背有一條經(jīng)脈叫督脈，這條督脈在腎(中醫(yī))、脊髓、腦髓、頭發(fā)之間形成了一條通路，所以中醫(yī)有“腎為毛發(fā)之根”的說法。

中醫(yī)說腎藏精，腎中精氣所化生的元氣，通過這條通道，上行至毛發(fā)，激發(fā)和促進毛發(fā)的生長，也就是說，“發(fā)之生機根于腎”。

人年輕時，腎氣旺盛，頭發(fā)則黑油濃密，但到40歲后，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，須發(fā)失榮而變白，屬正常生理現(xiàn)象。

如果思慮過度，耗傷精血，或壓力太大、焦慮緊張傷了腎精，激發(fā)頭發(fā)生長的精氣不足了，頭發(fā)自然就會衰老變白了。