愛(ài)迪生創(chuàng)造電燈這一偉大發(fā)明時(shí)，肯定無(wú)法預(yù)料，130多年后會(huì)被專(zhuān)家指責(zé)“燈光是一種毒品”。“入夜則寐”是人類(lèi)與生俱來(lái)的生理節(jié)律，但現(xiàn)代社會(huì)中，有些卻被都市的燈火通明所打亂。光是人類(lèi)不可缺少的朋友，但過(guò)強(qiáng)、過(guò)濫、變化無(wú)常的光，對(duì)人體造成的干擾甚至是傷害之大，讓很多人都沒(méi)想到。

　　2/3的人生活在光污染中

　　陳霖每天早上六點(diǎn)半起床，開(kāi)燈的一瞬間，眼被刺得生疼。白天上班，她害怕在陽(yáng)光燦爛的天氣里開(kāi)車(chē)，“氣派的玻璃墻太多了，突然而至的陽(yáng)光反射讓我受不了。”晚上下班，四周燈火通明，她卻感到擔(dān)心：“整個(gè)城市都透亮透亮的，路燈、花花綠綠的招牌……各種顏色、形狀、材質(zhì)的燈交織成一張網(wǎng)，讓我不得不下意識(shí)集中精力，小心翼翼地行駛。要倒霉碰上一個(gè)開(kāi)大燈的，強(qiáng)烈的白光甚至讓我腦子瞬間一片空白。”

　　陳霖的遭遇幾乎涵蓋了每個(gè)都市人的常態(tài)。中國(guó)環(huán)境科學(xué)研究院環(huán)境污染與健康研究室副教授聶靜告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，當(dāng)光輻射增至一定量時(shí)，就會(huì)對(duì)環(huán)境及人體健康產(chǎn)生不良影響，這就是“光污染”。在家里，雪白的墻面、過(guò)于光亮的釉面墻磚、磨光的大理石、白亮的日光燈、墻上裝飾的明晃晃的鏡面、閃爍的電視屏幕，甚至翻閱雜志時(shí)反光的銅版紙，都是被忽視的光污染；辦公室里的電腦屏幕、夜班時(shí)通宵不滅的燈光，酒吧里旋轉(zhuǎn)的黑光燈、熒光燈、彩光燈也是光污染；白天大街上熠熠閃光的大樓玻璃幕墻，夜晚如彩虹般閃爍的霓虹燈、商場(chǎng)招牌、燈光廣告，以及它們所營(yíng)造的人工白晝，都是光污染。

　　2001年，美國(guó)一份調(diào)查報(bào)告顯示：全球約有2/3的人生活在光污染中。而且，人為光造成的污染逐年增加，德國(guó)每年增長(zhǎng)6%，意大利和日本每年增長(zhǎng)10%和12%。全球1/10的司機(jī)表示，烈日下行駛時(shí)會(huì)遭到玻璃幕墻反射光的突然襲擊，讓他們瞬間看不清方向。美國(guó)得克薩斯大學(xué)健康科學(xué)中心內(nèi)分泌學(xué)家拉塞爾·雷特博士甚至說(shuō)：“燈光是一種毒品。濫用燈光，就是危害健康。”