怎樣識(shí)別自己發(fā)生了低血糖?當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)下列癥狀時(shí)，就要考慮可能發(fā)生了低血糖：先有饑餓感，乏力，四肢麻木，情緒不安，面色蒼白，頭暈，嘔吐，心慌，胸悶等。嚴(yán)重時(shí)，大汗淋漓，皮膚濕冷，吐字不清，注意力不集中，有時(shí)出現(xiàn)抽搐，驚厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等。

　　出現(xiàn)低血糖時(shí)如何自救

　　第1步：迅速補(bǔ)充糖分

　　◆一杯普通含糖飲料(可樂(lè)、果汁等

　　◆或糖果(糖塊、巧克力糖

　　◆或糖水(溫開(kāi)水沖白糖或葡萄糖25～50克

　　◆或口服葡萄糖片

　　◆或一勺蜂蜜或果醬

　　請(qǐng)注意：不要用低熱量飲料或甜味劑食品治療低血糖。

　　第2步：若服糖后5分鐘仍無(wú)法改善癥狀，可再吃些糖。

　　第3步：如果10分鐘內(nèi)仍然無(wú)改善，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。

　　第4步：醫(yī)生通常給患者靜脈注射高濃度的葡萄糖，或者注射胰高血糖素，糾正低血糖。

　　糖尿病患者家人、朋友請(qǐng)注意

　　◆如果糖尿病患者發(fā)生了嚴(yán)重的低血糖，要確保患者呼吸道通暢，托起其下巴，確認(rèn)舌頭沒(méi)有卷起。

　　◆立即給醫(yī)院或者急救中心打電話。

　　◆不要隨便給已經(jīng)昏迷的患者吃或喝任何食物。建議：糖尿病患者要隨身攜帶一張急救卡，一旦出現(xiàn)低血糖反應(yīng)或昏迷，提示他人對(duì)患者進(jìn)行救助。