三十多年前，印度烏臺浦爾邦醫(yī)科大學(xué)曾對瑜伽做過觀察。專家把瑜伽功力深厚者埋入地下，給他必要的水，然后用泥土蓋住。瑜伽者在地下存活了八天，出來后除了身體虛弱外，生命體征一切正常。

更讓人感到不可思議的是，專家在對他進(jìn)行心電圖監(jiān)測時，發(fā)現(xiàn)他的心臟跳動越來越慢，有一段時間還出現(xiàn)直線的態(tài)勢。但就在專家準(zhǔn)備挖土救人時，他的心臟又慢慢恢復(fù)了跳動。事后，測驗者說他在地下努力排除雜念，把自己看作是樹上的一片葉子在和大自然做著簡單的交流。雜念是練瑜伽者的大敵，功力深淺的標(biāo)志有時候就是你如何控制自己的雜念。

1993年，一位美籍印度人、瑜伽練習(xí)者蒙克夫·基得扔掉氧氣瓶，跨過6500米的登山死亡線，并登上世界第二高峰喬戈里峰。在6500米的海拔上，空氣稀薄到正常人無法生存的程度，但蒙克夫·基得卻成功了。在頒發(fā)吉尼斯證書的記者招待會上，蒙克夫·基得說，我認(rèn)為無氧登山運(yùn)動的最大障礙是欲望。因為在山頂上任何一個小小的雜念都會使你感覺到需要更多的氧氣。