白領(lǐng)謹(jǐn)防“病態(tài)大樓癥候群”
我國衛(wèi)生部門近期一項健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),有近82%的上班族在辦公室里經(jīng)常感到頭痛、疲倦甚至惡心,12%的上班族甚至天天出現(xiàn)身體不適的癥狀,包括打噴嚏、喉嚨干燥、眼睛鼻子過敏、頭痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、氣喘、皮膚發(fā)癢、情緒起伏大等等。
醫(yī)學(xué)研究證實,這是一種沒有確定病兆的癥候群,特別容易發(fā)生在密閉的、沒有窗戶而開有中央空調(diào)系統(tǒng)的大樓內(nèi),統(tǒng)稱為“病態(tài)大樓癥候群”。
“病態(tài)大樓癥候群”不是疾病,而是長期待在室內(nèi),身體對不良環(huán)境的反應(yīng)。臺灣臺大醫(yī)學(xué)院免疫學(xué)研究所教授江伯倫解釋,如同現(xiàn)在普遍流行的文明。郝疲勞一樣,該病出現(xiàn)于每個人身上的癥狀不一,找不出確定原因,只知道跟室內(nèi)空氣質(zhì)量有很大關(guān)系。環(huán)境醫(yī)學(xué)研究普遍認(rèn)定致病源來自四面八方,包括空調(diào)通風(fēng)管線內(nèi)的細(xì)菌、復(fù)印機(jī)飄出的粉塵、人體呼出的二氧化碳和墻面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蝕辦公人員健康的元兇。
應(yīng)對之策:
一是控制污染源,除去不必要的污染源、過敏原。保持個人環(huán)境清潔,不囤積垃圾。避免擺放會開花植物、濕氣太重或太多的植物。改放以闊葉為主的植物,并給植物充足的光源,促進(jìn)空氣代謝頻率。
二是改善通風(fēng)設(shè)備。在氣候可允許狀況下常開窗戶,是改善通風(fēng)最基本簡單的方法。打開窗戶2—3個小時,就能有效降低室內(nèi)過敏原濃度一半以上。
醫(yī)學(xué)研究證實,這是一種沒有確定病兆的癥候群,特別容易發(fā)生在密閉的、沒有窗戶而開有中央空調(diào)系統(tǒng)的大樓內(nèi),統(tǒng)稱為“病態(tài)大樓癥候群”。
“病態(tài)大樓癥候群”不是疾病,而是長期待在室內(nèi),身體對不良環(huán)境的反應(yīng)。臺灣臺大醫(yī)學(xué)院免疫學(xué)研究所教授江伯倫解釋,如同現(xiàn)在普遍流行的文明。郝疲勞一樣,該病出現(xiàn)于每個人身上的癥狀不一,找不出確定原因,只知道跟室內(nèi)空氣質(zhì)量有很大關(guān)系。環(huán)境醫(yī)學(xué)研究普遍認(rèn)定致病源來自四面八方,包括空調(diào)通風(fēng)管線內(nèi)的細(xì)菌、復(fù)印機(jī)飄出的粉塵、人體呼出的二氧化碳和墻面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蝕辦公人員健康的元兇。
應(yīng)對之策:
一是控制污染源,除去不必要的污染源、過敏原。保持個人環(huán)境清潔,不囤積垃圾。避免擺放會開花植物、濕氣太重或太多的植物。改放以闊葉為主的植物,并給植物充足的光源,促進(jìn)空氣代謝頻率。
二是改善通風(fēng)設(shè)備。在氣候可允許狀況下常開窗戶,是改善通風(fēng)最基本簡單的方法。打開窗戶2—3個小時,就能有效降低室內(nèi)過敏原濃度一半以上。
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