我們都知道手足口病好發(fā)于兒童，給孩子帶來了很多痛苦，也給家長們帶來了很多恐慌。雖然現(xiàn)代醫(yī)學技術可以治療孩子的手足口病，但它病情嚴重，不容忽視，必須做好防范預防工作，讓孩子遠離手足口病，健康快樂地成長。那么，對于預防手足口病的飲食要求都有哪些呢?下面就讓我們一起來學習。

防手足口病多吃含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)能促進人體產(chǎn)生抗體，可以中和某些感染因子，殺滅感染源并排出體外。攝取足夠的雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含蛋白質(zhì)的食物，可增強人體抵抗力，使機體處于良好免疫狀態(tài)。

預防手足口病多吃含維生素的食物。維生素C能防止小兒手足口病毒的繁殖、復制，提高患兒的免疫、抵抗力。為了減輕手足口病的癥狀，縮短手足口病的病期，日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，獼猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、蘆柑、檸檬、芒果等維生素C含量高的天然食物要多攝入。

預防手足口病多吃抗氧化的食物。手足口病患者要多攝入含硒、鋅的食物及抗氧化強的紅、黃、黑、綠等新鮮的蔬果，像紅色的西紅柿、黃(橙黃)色的胡蘿卜、大量的綠葉蔬菜、黑色的菌藻類食物等。

以上就是關于預防手足口病的飲食要求的簡單介紹，希望這些內(nèi)容給孩子們帶去幫助。我們都知道，病從口入，特別是像手足口病這樣的腸道疾病，所以飲食要求特別重要，媽媽們一定要引起重視哦。

手足口病例臨床癥狀都有哪些

手足口病例

大家都知道，手足口病是一種好發(fā)兒童的疾病，其病情嚴重，給孩子帶來了明顯的痛苦感受。近些年手足口病的病例仍然不減少，那么這些病例中患者的臨床表現(xiàn)是什么呢?當你發(fā)現(xiàn)孩子具有什么癥狀時應該懷疑手足口病呢?別急，接下來我就給大家講解手足口病患者的臨床表現(xiàn)。

1、大多數(shù)患兒是突然發(fā)病，首先表現(xiàn)為發(fā)高燒，體溫多在38度以上，同時伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長，病情也就越重。

2、患兒發(fā)熱的同時或發(fā)熱1-2天后，可在他們的口腔粘膜、唇內(nèi)見到皰疹，皰疹破潰后會形成潰瘍，疼痛感較重，患兒常表現(xiàn)出煩燥、哭鬧、流口水，不吃飯等不適。

3、口腔皰疹后1-2天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘疹，以腳心部最多，皰疹呈圓形或橢圓形扁平小至米粒，大至豌豆大，較硬并內(nèi)有混濁液體疹子周圍繞以紅暈。

4、小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部，一般7天左右就能消退，不會造成瘢痕，更不會留下印跡。

5、小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病，絕大部分患兒預后較好，少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎、但這種可能很小。

6、整個病程大約在1周左右結(jié)束，一般不會并發(fā)什么嚴重的后果，只要護理得當，不會在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。

這就是手足口病的臨床癥狀的總結(jié)。家長們，一定要仔細閱讀，認真學習哦，因為只有你了解了關于手足口病的臨床表現(xiàn)，才能對孩子的身體狀況做出一個初步的判斷，以免耽誤病情。