飲食的誤區(qū)有哪些?現(xiàn)在生病的人越來越多，不分大人還是小朋友，這個和營養(yǎng)飲食是分不開的，那我們在生活中要注意哪些那，尤其是幼兒不管各方面發(fā)育都還不完善!

乳牙剛冒出來的時候，寶寶可能會因牙齦發(fā)炎而感到不舒服，有的寶寶在此階段會特別容易哭鬧、不好帶;也有的寶寶開始長牙后會特別喜歡咬東西，此時父母要適時提供給他安全的嚙齒玩具，以滿足他此時口腔的需要。另外，爸爸媽媽還要注意：在寶寶長牙期間，以下的飲食誤區(qū)可能會對“乳牙”不利哦。

有些母乳喂養(yǎng)的寶寶在8～9月之時還沒有吃泥糊狀食物的習(xí)慣，這一方面導(dǎo)致寶寶缺乏營養(yǎng)，另一方面會使寶寶因為缺乏咀嚼適應(yīng)的刺激而導(dǎo)致咀嚼功能發(fā)育延緩，嚴(yán)重的會導(dǎo)致喂養(yǎng)困難，從而產(chǎn)生語言發(fā)育遲緩、認(rèn)知能力低下、智商不健全的現(xiàn)象。所以我們鼓勵媽媽給4～6月份的寶寶添加泥糊狀的食物，首要的選擇是含有多種維生素和礦物質(zhì)強(qiáng)化的營養(yǎng)米粉，同時也要保證食物有不同的顏色、不同的味道、不同的質(zhì)地，不但可以達(dá)到營養(yǎng)的目的，同時也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺。

有些家長認(rèn)為寶寶咀嚼不動肉類，選擇給寶寶提供魚類食物，而魚類所含的鐵量不算太高，這樣就導(dǎo)致血紅素鐵的攝入不足。所以為了預(yù)防缺鐵性貧血，除了要鼓勵母乳喂養(yǎng)，6個月之后要添加肝泥肉泥來增加血紅素鐵的攝入，同時也要補(bǔ)充富含維生素C的水果。

有些家長生怕平時攝入的食物滿足不了寶寶的生長發(fā)育，胡亂給寶寶喂食營養(yǎng)品和所謂的補(bǔ)品。事實上有些補(bǔ)品營養(yǎng)價值不但不高，還含有激素，會引起寶寶的不正常發(fā)育。所以家長要根據(jù)寶寶的實際身體狀況和牙齒的發(fā)育狀況，給予寶寶平衡的膳食。

飲食的誤區(qū)有哪些那，讓我們來看看，有些母乳的寶寶八之九個月還吃泥糊狀的食物，這個會導(dǎo)致寶寶缺乏營養(yǎng)，幼兒營養(yǎng)飲食六個月就要補(bǔ)充維生素C，要給予寶寶平衡的膳食!