在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中利用奶粉來(lái)補(bǔ)充身體成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)素是很正常的一件事情。這就需要家長(zhǎng)朋友們及時(shí)的為孩子沖泡奶粉，不過(guò)我們發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中很多的父母在給孩子沖泡奶粉的時(shí)候容易犯下面的6個(gè)錯(cuò)誤。

沖奶粉容易犯的6個(gè)錯(cuò)誤!你錯(cuò)了嗎?

1.先加奶粉后加水

危害：先加奶粉后加水，實(shí)際水量會(huì)少于奶粉沖調(diào)指示中水量，不能保證沖調(diào)濃度的精準(zhǔn)性;再者，先加奶粉后加水，奶粉比較容易結(jié)團(tuán)，溶解不均勻，不利于消化。

糾正：正確的沖調(diào)次序應(yīng)該是，根據(jù)奶粉罐上標(biāo)注沖調(diào)比例，先往奶瓶中加入溫水，然后取適量的奶粉加入奶瓶中。

2.純凈水or礦泉水沖奶

危害：純凈水與蒸餾水一樣，不含雜質(zhì)或細(xì)菌的水，也不含各種無(wú)機(jī)鹽，缺少了普通自來(lái)水中含有的礦物質(zhì);而礦泉水則與純凈水相反，當(dāng)中含有的礦物質(zhì)含量多且復(fù)雜。若長(zhǎng)期使用這兩者沖調(diào)奶粉，可能會(huì)影響寶寶的健康。

糾正：使用經(jīng)過(guò)凈化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最為合適。

3.水溫未注意

危害：嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營(yíng)養(yǎng)成分，如果使用較高溫度的開水沖調(diào)奶粉，容易流失營(yíng)養(yǎng);冷水沖調(diào)奶粉不能充分溶解，寶寶腸道很受傷。

糾正：市面上的主流奶粉產(chǎn)品都是經(jīng)過(guò)相關(guān)質(zhì)檢部門的檢驗(yàn)，不含致病菌，所以為了保證營(yíng)養(yǎng)，大多數(shù)奶粉所建議的沖調(diào)溫度多數(shù)都在70℃以下。具體不同牌子的奶粉，建議的水溫不一樣，所以新購(gòu)買一種奶粉飲用時(shí)，最好看看說(shuō)明。

4.用勺子攪拌或使勁上下?lián)u晃

危害：會(huì)讓奶液產(chǎn)生大量的氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣打嗝吐奶。

糾正：按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來(lái)回滾搓，請(qǐng)記得溫柔一點(diǎn)喲!

5.換奶粉如換衣服

危害：無(wú)論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段，這個(gè)過(guò)程就叫做轉(zhuǎn)奶，容易導(dǎo)致寶寶腸胃不適。

糾正：轉(zhuǎn)奶初期，必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃過(guò)兩三天后都沒(méi)有不適的話，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最后過(guò)渡到完全用新的奶粉。在轉(zhuǎn)奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病(感冒、發(fā)燒等)及接種疫苗期間也不適合轉(zhuǎn)奶。

6.放涼的牛奶煮沸再食用

危害：已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

糾正：泡好的奶粉在未吃過(guò)的情況下，常溫存放不能超過(guò)2小時(shí);若放在冰箱冷藏，則不能超過(guò)24小時(shí)。短時(shí)間內(nèi)未喝完的牛奶變涼，可以將裝牛奶的奶瓶放進(jìn)盛熱水的容器內(nèi)溫?zé)峒纯伞?/p>

還有一些家長(zhǎng)由于初當(dāng)人父、人母也會(huì)遇到開封后的奶粉不知道如何保存的問(wèn)題。

開封后的奶粉如何保存?

1、不宜存放于冰箱中

2、開封后蓋緊塑料蓋(或扎緊袋口)

3、可放方糖防潮

4、量取不準(zhǔn)確，剩余奶粉不可倒回罐中

5、 沖奶粉過(guò)程中要避免奶粉遇水

另外，注意了!開封后的奶粉應(yīng)該一個(gè)月內(nèi)食用完。

奶粉的沖泡看似是一件很簡(jiǎn)單的事情但是如果大家犯了上面的這些錯(cuò)誤，很可能影響到奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至還會(huì)給孩子的健康帶來(lái)隱患哦。