寶寶的幼年時(shí)期，總是對(duì)美味的糖果沒有絲毫的抵抗力。當(dāng)寶寶發(fā)脾氣、大哭時(shí)，一枚小小的糖果，可能就會(huì)轉(zhuǎn)移寶寶懂得注意力。但是，大家知道寶寶吃糖也有注意事項(xiàng)嗎?今天，小編就在這里向大家介紹一下吧!

寶寶吃糖注意事項(xiàng)：

1.不宜吃太多

糖是不含鈣的酸性食品。正常人體需要保持堿性，吃糖過多，人體會(huì)變?yōu)橹行曰蛉跛嵝浴�機(jī)體要恢復(fù)弱堿性，就要消耗人體的堿性物質(zhì)--鈣。天長日久，會(huì)影響兒童的骨骼發(fā)育。此外，吃糖過多，還會(huì)引起咽炎、扁桃體炎及肥胖等疾病。

2.餐后不宜馬上食甜品

餐后立即進(jìn)食糖果，可造成血糖負(fù)荷過大，胰腺就要加倍工作以分泌更多的胰島素，長此以往，胰腺會(huì)因疲倦而怠工，導(dǎo)致病變。享用甜品的時(shí)間可放在兩餐之間，如上午9～10點(diǎn)，下午3～4點(diǎn)等。

3.注意隱形的糖

除了一些大家都知道的垃圾食品，還有一些糖藏在大家不容易發(fā)現(xiàn)的地方。比如果汁和過甜的水果。果汁中富含維生素，對(duì)寶寶身體有益。但需要注意有些果汁中添加的糖分含量很高，所以，給孩子喝果汁時(shí)，要控制好量，每天不要超過150毫升，而且最好選用純果汁。盡量讓寶寶養(yǎng)成多吃水果、少喝果汁飲料的健康習(xí)慣。如果是過甜的水果，也不要過量食用。

4.加強(qiáng)對(duì)牙齒的保護(hù)

吃糖容易導(dǎo)致蛀牙，可是又做不到完全不吃，如果可以做到吃完糖就立即刷牙，那么寶寶患蛀牙的幾率就可以降低許多。另外，定期帶孩子去口腔科檢查牙齒，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處置，也可以使孩子牙齒免受糖的侵害。

5.皮膚感染的患兒不宜吃糖

吃糖能促使血糖升高。血糖高是葡萄球菌生長繁殖的條件，可造成皮膚感染經(jīng)常復(fù)發(fā)，久治不愈。因此，患有膿皰瘡、化膿性癤腫等皮膚感染的兒童不宜吃糖。

6.父母有糖尿病的孩子不宜多吃糖

糖尿病是一種遺傳性疾病，若父母有肥胖型糖尿病，且都在60歲左右患病，其兒女又喜愛吃糖，體重超過標(biāo)準(zhǔn)，則這些子女中的75%中患糖尿病。而平時(shí)注意少吃糖、體重正�；蚱�瘦者，則患糖尿病的可能性小。

7.不宜銜糖過久

如果寶寶在口中銜糖時(shí)間過長，既限制了唾液中化學(xué)物質(zhì)對(duì)細(xì)菌生酸的中和作用，又會(huì)助長口腔中細(xì)菌的繁殖，容易造成口瘡和形成齲齒。

以上就是小編向大家提到的寶寶吃糖的注意事項(xiàng)。糖果是美味的，但是寶寶也不能夠貪口。小編在這里祝愿所有的寶寶都能夠健康地成長。