夏季到了，孩子的濕疹也來了，媽媽們也開始著急和心疼了，大家知道濕疹的出現(xiàn)和天氣有關(guān)，也和我們的日常飲食有很密切的聯(lián)系，為了幫助孩子遠(yuǎn)離濕疹的糾纏，為了幫助媽媽們做好預(yù)防寶寶濕疹的措施，現(xiàn)在我們一起看看有哪些食物會引發(fā)濕疹出現(xiàn)。

清清悠揚(yáng)：寶寶7個月了，6個月時開始給他添加輔食，不知道是不是天氣的原因，最近寶寶老是長濕疹。前幾天聽說寶寶長濕疹可能和過敏有關(guān)，寶寶爸爸是過敏體質(zhì)，不知道寶寶老長濕疹是不是和這個有關(guān)呢?我們該如何預(yù)防寶寶長濕疹?

有過敏家族史的寶寶更容易長濕疹

有過敏體質(zhì)家族史(如父親、母親、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成員有過濕疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性結(jié)膜炎、哮喘、食物過敏和藥物過敏等)的寶寶在嬰兒期容易發(fā)生濕疹。再往后到兒童期甚至成年期，他的皮膚也會比較敏感，容易發(fā)展成特因性皮炎(相當(dāng)于遺傳性濕疹)。所以，有家族過敏史的寶寶長濕疹時要特別注意，以免后期更嚴(yán)重。

10種食物易引起寶寶濕疹

幾乎任何食物都可能誘發(fā)過敏癥狀，目前已知可以引起過敏癥狀的食物有數(shù)千種之多。我國常見的過敏食物主要包括以下10種，家長在給寶寶添加輔食時應(yīng)當(dāng)留意，以免引起寶寶過敏長濕疹。

奶及奶制品：牛奶是誘發(fā)嬰幼兒過敏的最常見食物。

海產(chǎn)品和水產(chǎn)品：包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類等，特別是不新鮮的海產(chǎn)品更容易誘發(fā)過敏。

禽蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋及蛋制品會導(dǎo)致各年齡段患者的過敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)過敏的主要成分。

堅果類：核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經(jīng)常引起過敏，而且可以誘發(fā)較重的過敏癥狀。

水果類：生吃水果容易誘發(fā)過敏癥狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發(fā)過敏。

黃豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等，其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、蕓豆等均可誘發(fā)過敏癥狀。

小麥、玉米、蕎麥和谷類等，此外面粉中的螨也是引起過敏的重要原因。孩子愛吃的爆玉米花也可誘發(fā)過敏。

某些肉類及其肉制品：牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類，如雞、鴨、鵝和鵪鶉等，腐敗的肉類易誘發(fā)喘息癥狀。

某些蔬菜：茼蒿、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿卜和芹菜等。

具有特殊氣味的食物：大蔥、大蒜、辣椒、蔥、生姜以及不少調(diào)味品，如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等，還包括酒類等。

看到上面的這些內(nèi)容，一定有些媽媽有些眼花了，原來有這么多食物都會引發(fā)濕疹，不過，只要媽媽們能夠在選擇食材上再細(xì)心一些，相信寶寶們能盡快的擺脫濕疹的折磨。