吃飯喝水都是我們每個人每天必須要做的事情，水的重要性眾所周知，對于成長發(fā)育黃金期的寶寶們來說更為重要，不過在生活中，一些小寶寶只喜歡喝甜的飲料而不愿意喝白開水，那么聰明的媽媽有沒有什么絕招能讓孩子愛上喝水嗎？

純凈的白開水最易于解渴，進入體內(nèi)后最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分，清理身體內(nèi)部的“垃圾”�？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后自然冷卻的涼開水能增加血注液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力;習(xí)慣于喝涼開水的人，體內(nèi)脫氫酶活性高，肌肉內(nèi)乳酸堆積少，不容易產(chǎn)生疲勞。介紹給從聰明媽咪們的十大高招，讓你輕松哄寶寶開心喝水!

1、開始喂調(diào)稀的果汁，每次都比上一次稀一點，讓她慢慢適應(yīng)淡淡的味道。

2、有時在她玩得開心的時候就喂一兩口，如果不拒絕就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒暢的時候女兒是不會拒絕的。

3、有時用游戲方式哄女兒喝水，先喂小熊(平時女兒比較喜歡的公仔)，媽媽又喝一口，裝得好好喝的樣子，再到寶寶喝了。那時候女兒都會很乖地喝，寶寶喝了就跟她說“真乖”，她會很開心的。

4、寶寶都喜歡喝大人的東西，如果她不喜歡用自己的杯喝，我就會用自己的杯給她喝。