酸奶是一種非常有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)我們每個(gè)人身體健康都很有幫助的一種食物，所以，我們可以看到，在日常的生活中，一些媽媽會(huì)用酸奶喂養(yǎng)周歲內(nèi)的寶寶，可是，專家告訴大家，對(duì)于周歲內(nèi)的寶寶來(lái)說(shuō)，并不適合喝酸奶。所以父母們一定要注意這個(gè)問(wèn)題。

“醫(yī)生，我們家寶寶可能吃壞東西了，老是拉肚子。”近日，在市兒童醫(yī)院兒童保健科，一位家長(zhǎng)帶著10個(gè)月的寶寶過(guò)來(lái)求醫(yī)時(shí)說(shuō)。經(jīng)過(guò)該科主任醫(yī)師問(wèn)診，發(fā)現(xiàn)孩子的腹瀉居然和酸奶有關(guān)。

“寶寶平時(shí)吃母乳居多，我們有時(shí)也會(huì)給孩子吃上一點(diǎn)酸奶，每次半杯左右。”孩子的媽媽說(shuō)。醫(yī)生表示，1歲以內(nèi)的孩子不能吃酸奶。1歲以內(nèi)的孩子，母乳是主食，一是胃腸道系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性較低。而酸奶的加工經(jīng)過(guò)一個(gè)酸化過(guò)程，pH值較低，進(jìn)入胃腸道后，可“腐蝕”嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜，影響消化吸收。此外，嬰兒胃腸道的微生物菌群處于生長(zhǎng)變化階段，尚不穩(wěn)定，飲用酸奶可能會(huì)引起嗜酸乳桿菌群攝入過(guò)多，導(dǎo)致腸道中原有的微生物菌群生態(tài)平衡失調(diào)，從而引發(fā)腸道疾病。二是配方奶粉從成分上最接近母乳，是母乳之外最適合寶寶的代乳品，而酸奶只是更容易被人體消化吸收的純牛奶，達(dá)不到配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)水平。三是脫脂的酸奶不利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育。

所以，1歲以內(nèi)的孩子不宜喝酸奶，還是要以母乳為主食，如有需要，可以輔以配方奶粉。1歲以上的孩子，酸奶可以作為寶寶的輔食食用，但每天2小杯即可(約100-150毫升)，多了會(huì)影響胃腸道內(nèi)的正常酸堿平衡以及配方奶的食用量

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