春季也是小兒疾病的易發(fā)期，腹瀉是常見的兒科疾病，那么小兒腹瀉該如何調(diào)理呢?下面育兒專家就為大家介紹六款調(diào)理寶寶腹瀉的藥膳，既可以補充營養(yǎng)又可以改善寶寶腹瀉的癥狀。

春季寶寶腹瀉食譜：山藥扁豆粥

取新鮮山藥30克，白扁豆15克，粳米50克，加水煮成粥，加少許糖食用。適用于遷延型腹瀉。

春季寶寶腹瀉食譜：蘋果泥

蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

春季寶寶腹瀉食譜：胡蘿卜山楂煎

取新鮮胡蘿卜2只，清洗后切塊狀，山楂12克，加水及紅糖適量，煮熟服用。適用于傷食瀉。

春季寶寶腹瀉食譜：米仁雞金粥

取生米仁30克，雞肫皮1只，粳米30克，加水同煮成粥食用。適用于舌苔厚膩、積食型腹瀉。

春季寶寶腹瀉食譜：焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

春季寶寶腹瀉食譜：胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。

以上為大家介紹了寶寶腹瀉的飲食調(diào)理法，希望給爸媽帶來幫助