人的一生中都不能缺少水，當(dāng)然寶寶也比例外，但是寶寶在飲水的時(shí)候，是隨著季節(jié)的變化變化的。

1.春季要喝淡鹽水

春季的時(shí)候天氣逐漸回暖，但是濕氣相對比較重，細(xì)菌也是在這個(gè)時(shí)候開始繁殖的，所以為了加強(qiáng)孩子的抵抗力，可以給寶寶飲用一些淡鹽水。在平時(shí)寶寶喝的開水當(dāng)中加入少許的食鹽，寶寶春季喝淡鹽水可以有效預(yù)防上呼吸道的感染，而且還具有減輕咽喉疼痛的作用。

2.夏季要喝涼開水

夏季的時(shí)候天氣炎熱，人體比較容易出汗，水分蒸發(fā)的比較快，所以這個(gè)時(shí)候家里最好就是多備一些涼開水，這樣在寶寶活動(dòng)完之后，或口渴的時(shí)候可以及時(shí)給寶寶飲用，補(bǔ)充水分。

3.秋季要喝溫開水

秋天氣候干燥，而這個(gè)時(shí)候幼兒在戶外活動(dòng)最容易感到口干舌燥，而且會很想喝水，所以適宜給孩子喝的水最好就是不冷不熱的溫開水了。不過也有的孩子習(xí)慣喝涼開水，那是他們自小養(yǎng)成的習(xí)慣，所以只要寶寶適應(yīng)的話也是沒有什么大問題的。

4.冬季要喝燒熱一點(diǎn)的開水

冬季天氣寒冷，所以很多幼兒都不喜歡甚至是不愿意喝水，但這樣是很不好的，沒有足夠的水分，不利于身體的新陳代謝，所以這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該多給孩子喝一些溫?zé)岬拈_水�？梢宰尯⒆幼约合入p手捧住熱乎乎的杯子，之后等水稍涼一點(diǎn)再喝，這樣既暖和了手又能讓寶寶喝到水。

除了要根據(jù)四季變化給寶寶飲用不同的水之外，家長在給寶寶飲水的時(shí)候還應(yīng)該要注意以下幾點(diǎn)：

1.飯前的時(shí)候就不要給寶寶喝水了，這樣容易使水稀釋胃液，不利于食物的消化，也會進(jìn)一步影響到孩子的食欲。最好的喝水時(shí)間就是在飯前的半個(gè)小時(shí)給孩子喝少量的水，這樣可以幫助增加孩子口腔內(nèi)唾液的分泌，更有利于消化。

2.睡覺之前也不要給年齡比較小的孩子喝水，因?yàn)樗�前給孩子喝水，等到了熟睡的時(shí)候，他們還不能自己完全的控制排尿的，所以一旦喝太多水是很容易尿床的。就算寶寶不會尿床，但是一個(gè)晚上起來小便好幾次也是會影響到睡眠的質(zhì)量。

3.家長要注意千萬不要養(yǎng)成給孩子喝冰水或者是冷飲的習(xí)慣，小孩子由于比較好動(dòng)，所以經(jīng)常會玩得全身是汗，這個(gè)時(shí)候他們會感到很口渴，但是也不適宜給他們喝冰水解渴，因?yàn)楸�水喝得太多的話很容易就會引起胃粘膜血管的收縮，這樣一來不但不利于寶寶的消化，甚至還很有可能會引起寶寶腸痙攣，繼而導(dǎo)致肚子痛。