孩子的健康護(hù)理是都很關(guān)注的，很多的父母也是都希望孩子能健康成長的，有的孩子也是會出現(xiàn)咳嗽的情況的，那寶寶咳嗽時飲食怎么選擇？:

一忌寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,中醫(yī)認(rèn)為"形寒飲冷則傷肺",就是說身體受寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致.此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈.

不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān).脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收.如過多進(jìn)食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰.

二忌肥甘厚味

食物中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此.日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出.對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈.油炸食物也不要多吃.

孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈.

三忌魚腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌"發(fā)物",不宜吃魚腥,魚腥對"風(fēng)熱咳嗽"影響最大.咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān).對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大.治療痔瘡的偏方

四忌甜酸食物

酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈.咳嗽嚴(yán)重時連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食還會助熱,使炎癥不易治愈.民間有"生梨燉冰糖"治療咳嗽的習(xí)慣,這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)?