孩子的健康護(hù)理是都很關(guān)注的，很多的父母也是都很關(guān)注對(duì)孩子的飲食的健康的，孩子的食品也是不能忽視的，下面介紹下危險(xiǎn)的嬰幼兒食品。

1、巧克力

原因：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，營(yíng)養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要;而在飯前過(guò)量吃巧克力容易產(chǎn)生飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂，影響了小孩的身體健康;另外巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會(huì)使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安;常吃巧克力還會(huì)發(fā)生蛀牙，并使腸道氣體增多而導(dǎo)致腹痛。

注意：3歲以下的小孩不宜吃巧克力。

2、茶

原因：茶葉中含有大量的鞣酸，會(huì)干擾人體對(duì)食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長(zhǎng)發(fā)育;另外，茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的**，可能誘發(fā)出現(xiàn)小兒多動(dòng)癥。

注意：3歲以?xún)?nèi)的寶寶不宜飲茶。

3、大豆

原因：大豆本身含有一種植物雌激素，會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似于人類(lèi)雌激素?cái)z入過(guò)多而產(chǎn)生的副作用;另外，過(guò)早攝入豆類(lèi)食物，可能會(huì)引起嬰兒過(guò)敏，導(dǎo)致嬰兒發(fā)生腹瀉和皮炎等過(guò)敏癥狀。

注意：1~2歲內(nèi)嬰幼兒應(yīng)盡量避免食用大豆食品。

4、鮮牛奶

原因：鮮牛奶的蛋白質(zhì)構(gòu)成主要是球蛋白，乳清蛋白只有20% ;而母乳中的蛋白質(zhì)主要是乳清蛋白，其比例高達(dá)60%。而且牛奶中的其他成分及含量也與母乳不同，如牛奶中礦物質(zhì)含量偏高，會(huì)加重嬰兒的腎臟負(fù)荷。牛奶也是一種貧鐵食物，長(zhǎng)期攝入可能會(huì)造成嬰兒鐵缺乏。

注意：嬰幼兒不宜喂鮮牛奶，如不能喂以母乳，宜選用用以母乳為依據(jù)、專(zhuān)為嬰幼兒設(shè)計(jì)的配方奶粉。

專(zhuān)家提醒：其它容易引起過(guò)敏的食物，如花生醬和魚(yú)蝦、貝殼類(lèi)海鮮，最好在寶寶超過(guò)1歲并確認(rèn)不會(huì)過(guò)敏再進(jìn)食這些食物。另外，某些容易引起嬰兒咽喉堵塞的食物，如堅(jiān)果類(lèi)、某些帶核的水果如荔枝、龍眼等也盡量避免食用。

上述就是對(duì)危險(xiǎn)的嬰幼兒食品的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對(duì)于孩子的飲食健康是要重視的，對(duì)于孩子飲食健康是不能忽視的，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)寶寶都能健康。