寶寶腹瀉也是媽媽們都很擔(dān)心的問題，腹瀉是由多種原因引起的綜合征，也是嬰幼兒時(shí)期的常見病，對(duì)于寶寶腹瀉的飲食護(hù)理也是不能忽視的，有的食物腹瀉寶寶是不宜多吃的，那寶寶腹瀉不宜吃哪些食物?

1、生冷和刺激類食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對(duì)腸道有刺激，腹瀉時(shí)不宜吃。

2、導(dǎo)致腹脹的食物

豆類、過多的牛奶等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時(shí)可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應(yīng)。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，且無乳糖，可以食用。

3、高糖食物

糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故應(yīng)少吃糖。