近1歲寶寶的飲食已逐步過渡到早、中、晚一日三餐。主要營養(yǎng)的攝取已由奶轉(zhuǎn)為輔助食物，即嬰兒的飲食已不靠母乳(或乳制品)，而主要由輔助食品來替代。

這個月的嬰兒，乳牙已增加到4枚，咀嚼能力更強(qiáng)了，在喂養(yǎng)上應(yīng)注意 改變食物的形態(tài)，以適應(yīng)寶寶機(jī)體的變化。稀粥可由稠粥、軟飯代替;由爛 面條可過渡到掛面、面包和饅頭;肉末不必太細(xì)，碎肉、碎菜較適合。

用做輔助食物的種類可大大增多，如軟飯、面包、面條、通心粉、 薯類;蛋、肉、魚、肝和豆腐、乳酪;四季蔬菜、水果，特別要多吃 紅、黃、綠色的蔬菜;紫菜、海帶、黃油、花生油、核桃等。

每日三餐 應(yīng)變換花樣，使孩子有食欲。關(guān)于每餐的食量，要因人雨異，大多數(shù)嬰兒每餐可吃軟飯一小碗，雞蛋半個，蔬菜和肉末各兩匙。10個月以后的嬰兒生長發(fā)育較以前減慢，所以食欲也較以前下降，只要一日攝入的總 量不明顯減少，體重繼續(xù)增加即可。

嬰兒從第5個月添加輔食，至l0個月時，嬰兒對淀粉的消化吸收已 經(jīng)適應(yīng)，但對魚和肉類蛋白質(zhì)還不能完全適應(yīng)，吃肉不能太多，生長發(fā) 育所需的蛋白質(zhì)除了主食，還是要由配方奶供應(yīng)。因此，周歲前每日配 方奶應(yīng)保持在500毫升左右。