每個(gè)家長(zhǎng)都希望寶寶的飲食能規(guī)律，這樣才是寶寶健康發(fā)育的保證�？墒菍殞毴绾纬燥埾隳�?這是很多家長(zhǎng)的心愿，那么下面來(lái)看方法吧。

網(wǎng)友：李老師你好，我寶寶15個(gè)月了，輔食小時(shí)候吃得還可以，現(xiàn)在越大吃得越少了�，F(xiàn)在才17斤。明顯比別的孩子長(zhǎng)得都瘦小�，F(xiàn)在全家都因他吃飯的問(wèn)題 傷腦筋，我們變得花樣給她做，但是她吃得就是不多。但身體狀況和精神頭到是挺好的，也不愛(ài)得病。我們想讓她長(zhǎng)得胖一些。我們?cè)撛趺次桂B(yǎng)呢?一天該怎么安排 她得吃飯時(shí)間呢?

專家: 首先奶量要保證400至500毫升，每天保證一個(gè)雞蛋，花樣翻新，孩子吃飯的時(shí)間盡量跟家長(zhǎng)吃飯的時(shí)間湊 在一起，營(yíng)造一個(gè)歡樂(lè)的進(jìn)食氣氛，盡管家長(zhǎng)的飲食不一樣，但是大家一起吃，孩子會(huì)非常高興，同時(shí)在和家長(zhǎng)一起吃的過(guò)程中也學(xué)會(huì)了吃飯的技能，您可以試試， 平時(shí)風(fēng)和日麗的時(shí)候可以帶寶寶到戶外活動(dòng)，每次時(shí)間不一定要長(zhǎng)，十五分鐘到二十分鐘就可以，但可以多次到戶外到活動(dòng)。

因此，家長(zhǎng)們可以用上的方法來(lái)改變寶寶的，這樣就可以保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡，讓寶寶的飲食規(guī)律，讓寶寶健康成長(zhǎng)的。